Tarmfloraprofessorns oväntade hälsoråd: ost

Brittiske Tim Spector fick plötsligt ”den väckarklocka jag behövde”, som han säger, när han var drygt 50. – Jag var, som många män i min ålder, övertygad om kilona som smugit sig på kom från min atletiska livsstil. Att det var muskler, säger professorn i

Sammanhang: ...Brittiske Tim Spector fick plötsligt ”den väckarklocka jag behövde”, som han säger, när han var drygt 50. – Jag var, som många män i min ålder, övertygad om kilona som smugit sig på kom från min atletiska livsstil. ...

Omnämnda platser: London. Omnämnda personer: Tim Spector.

Fem hälsomyter: ”Fisk är knappast supermat”

Myndigheter och dietgurus fokuserar överdrivet mycket på små risker – och ignorerar större hälsofaror. Det menar den brittiske professorn i genetik, Tim Spector, som ifrågasätter många etablerade sanningar om mat och hälsa. Han pekar särskilt på att denstora

Sammanhang: ...Det menar den brittiske professorn i genetik, Tim Spector, som ifrågasätter många etablerade sanningar om mat och hälsa. Han pekar särskilt på att den stora risken är att äta ultraprocessad mat med socker och raffinerat fett, något som inte fått tillräcklig uppmärksamhet....

Omnämnda personer: Tim Spector.