Resultat 1 - 3 av 3
”Bed rotting” trend kan vara dålig för sömnen
Snabbfördjupa dig i ett ämne, inspireras eller lär dig något nytt. På en minut ger Kompaktredaktionen dig en introduktion till något du kanske inte ens visste att du ville veta mer om. Vi tar gärna emot dina förslag på vad vi borde fördjupa oss i. Mejla ossSammanhang: ...Nu diskuteras det också hur ”bed rotting” påverkar vår sömn. Enligt Fiona Barwick, sömnprofessor vid Stanford University, störs sömnen på flera sätt. Bland annat rubbas vår dygnsrytm och ”inre klocka”. Ligger man i sängen hela dagen utan att få dagsljus har mycket skärmtid på kvällen kan sömnrytmen lätt hamna i obalans. ...
Omnämnda personer: Fiona Barwick.
Nu AI kan kopiera din personlighet
Snabbfördjupa dig i ett ämne, inspireras eller lär dig något nytt. På en minut ger Kompaktredaktionen dig en introduktion till något du kanske inte ens visste att du ville veta mer om. Vi tar gärna emot dina förslag på vad vi borde fördjupa oss i. Mejla ossSammanhang: ...Projektet har letts av Joon Sung Park, doktorand i datavetenskap vid Stanford University, som rekryterat tusen personer med olika bakgrund och åsikter till undersökningen. Deltagarna hade en två timmar lång konversation med AI-modellen och sen skapades kopior av dem. ...
Omnämnda personer: Joon Sung Park.
”Har mycket större effekt än ’fettförbränningszon’”
Att intresset för ”fettförbränningszoner” är stort går inte att tveka på. Termen avser den intensitet av träning som sägs förbränna allra mest fett. Ämnet har nära 30 miljoner visningar på sociala medier-plattformen Tiktok och renderar ständigt nya tidningsrubriker.Sammanhang: ...Mikael Mattsson är forskare i digital hälsa vid RISE (Research Institutes of Sweden) samt Stanford University. Han liknar vår energiförbränning med växlarna på en bil. Beroende på hur fort vi kör krävs olika typer av bränslen, och eftersom det krävs mer syre för att förbränna fett kan vi inte förbränna fett när vi kör på för hög intensitet....
Omnämnda personer: Mikael Mattsson.