Resultat 1 - 4 av 4
Extroverta ofta lyckligare än introverta
Snabbfördjupa dig i ett ämne, inspireras eller lär dig något nytt. På en minut ger Kompaktredaktionen dig en introduktion till något du kanske inte ens visste att du ville veta mer om. Vi tar gärna emot dina förslag på vad vi borde fördjupa oss i. Mejla ossSammanhang: ...Resultatet är inte helt oväntat. Jag sms:ade psykologen Siri Helle om lycka och hon säger att möten med människor är viktigt för vår glädje. Det säger även psykologiprofessorn Sonja Lyubomirsky till SvD:s reporter Maria Jelmini: ”Om du är mer engagerad i social interaktion så kommer du att vara lyckligare”. ...
Omnämnda personer: Maria Jelmini, Sonja Lyubomirsky.
Mobiltricket: ”Varför plockar du upp mig?”
Många av oss känner dåligt samvete över vårt ständiga skrollande på mobilen. Fast att byta till en ”dumbphone” med knappar och utan appar kan kännas alltför drastiskt, enligt psykologen Siri Helle. Men hon tycker att det kan vara bra att hålla utkik efterSammanhang: ...Fast att byta till en ”dumbphone” med knappar och utan appar kan kännas alltför drastiskt, enligt psykologen Siri Helle. Men hon tycker att det kan vara bra att hålla utkik efter några varningssignaler. – Om man ofta mår sämre efter att ha skrollat eller om användandet börjar påverka andra delar av livet, som sömn eller relationer, kan det vara dags att se över sina vanor, säger hon....
Omnämnda personer: Siri Helle.
Skärmtidsråd får kritik: ”Begreppet är absurt”
Psykologen Siri Helle hävdar att mycket i Folkhälsomyndighetens nya rekommendationer är bra. Tidsgränserna för olika åldrar menar hon dock saknar forskningsstöd och själva begreppet skärmtid kallar hon absurt. – Det handlar inte lika mycket om tiden somSammanhang: ...Tvärtom kan det vara så man föredrar att umgås, säger Siri Helle....
Omnämnda personer: Siri Helle.
Första steget mot att finna mening med livet
Vad ska jag göra av mitt liv? När psykologen Siri Helle förlorade sin farfar i covid-19 funderade hon mycket över hans tid på jorden och på samtal de haft om vad som är ett gott liv. Hon började också tänka på hur hon ville att hennes eget liv skulle se ut.Sammanhang: ...Känslan av att livet måste vara mer än det här, säger Siri Helle....
Omnämnda personer: Siri Helle.