”Har mycket större effekt än ’fettförbränningszon’”

Att intresset för ”fettförbrännings­zoner” är stort går inte att tveka på. Termen avser den intensitet av träning som sägs förbränna allra mest fett. Ämnet har nära 30 miljoner visningar på sociala medier-plattformen Tiktok och renderar ständigt nya tidningsrubriker.

Sammanhang: ...Mikael Mattsson är forskare i digital hälsa vid RISE (Research Institutes of Sweden) samt Stanford University. Han liknar vår energiförbränning med växlarna på en bil. ...

Omnämnda personer: Mikael Mattsson.