Henrik, 50, tog drastiskt beslut – gick ner 26 kilo

För ett år sedan vaknade Henrik Due varje morgon med värk i knän och hälsenor. Sömnapné förstörde nätterna och blodtrycket låg alldeles för högt. Vändningen kom efter ett drastiskt beslut. – Jag var less på att väga så mycket. Men inga bantningsmetoderfungerade

Sammanhang: ... – Jag var less på att väga så mycket. Men inga bantningsmetoder fungerade i längden. Jag behövde hjälp, säger han....

”Största kungliga skandalen i modern tid”

I de så kallade Epstein-filerna som släpptes i fredags nämns Norges kronprinsessa Mette-Marit närmare 1 000 gånger. Uppgifterna har utlöst den största krisen som drabbat ett europeiskt kungahus i modern tid, enligt experter. Något som i längden också kanpåverka

Sammanhang: ...Uppgifterna har utlöst den största krisen som drabbat ett europeiskt kungahus i modern tid, enligt experter. Något som i längden också kan påverka stödet för monarkin också i Sverige. I mejl frågar Mette-Marit bland annat om det är lämpligt att föreslå bilder på nakna kvinnor till sin då 15-årige son....

Omnämnda platser: Norges, Sverige.

Kan aggressivitet löna sig i längden?

Emma Frans: Lönar sig aggressivitet i längden?

Sammanhang: ...Emma Frans: Lönar sig aggressivitet i längden?...

Färre söker asyl i Sverige

Statsminister Ulf Kristersson (M) kommenterar nu de stora protesterna i Iran. Tidigare under kvällen rapporterades det att internet i landet helt stängts ner i samband med protesterna. "Det iranska folket reser sig än en gång mot förtrycket. Vi hör deras

Sammanhang: ...Självklara krav på frihet och en bättre framtid kan aldrig i längden tystas med våld och förtryck. Sverige fördömer alla försök att slå ner de fredliga protesterna", skriver Kristersson på X....

Omnämnda platser: Sverige, X., Iran. Omnämnda personer: Ulf Kristersson.

Grok stänger av AI-genererade bilder

Statsminister Ulf Kristersson (M) kommenterar nu de stora protesterna i Iran. Tidigare under kvällen rapporterades det att internet i landet helt stängts ner i samband med protesterna. "Det iranska folket reser sig än en gång mot förtrycket. Vi hör deras

Sammanhang: ...Självklara krav på frihet och en bättre framtid kan aldrig i längden tystas med våld och förtryck. Sverige fördömer alla försök att slå ner de fredliga protesterna", skriver Kristersson på X....

Omnämnda platser: Sverige, X., Iran. Omnämnda personer: Ulf Kristersson.

Vilket är ditt bästa träningsknep?

I serien ”Min träningsvecka” frågar SvD olika kändisar om deras trick för att komma iväg till träningen. Programledaren Kristin Kaspersen tar på sig träningskläderna direkt när hon kommer hem. Författaren David Lagercrantz utnyttjar sina tvångs­tankar. Och

Sammanhang: ...Ett urval kommer att publiceras senare i januari – och hjälpa andra att hålla i träningen i längden....

Omnämnda personer: Linda Pira.

Staten bör bry sig om demografin

Det här är en text från SvD Ledare. Ledarredaktionen är partipolitiskt oavhängig med beteckningen obunden moderat. När barnafödandet ligger långt under återväxt – som i Sverige i dag – inleds en långsam men kraftfull nedväxt. Färre barn innebär färre som

Sammanhang: ...Färre barn innebär färre som kan arbeta, vårda, betala skatt och bära upp de institutioner vi alla är beroende av. Välfärdens bärkraft hänger i längden på att det kommer nya generationer....

Omnämnda platser: Sverige.

Matcha-boomen sätter industrin i kris

Snabbfördjupa dig i ett ämne, inspireras eller lär dig något nytt. På en minut ger Kompaktredaktionen dig en introduktion till något du kanske inte ens visste att du ville veta mer om. Vi tar gärna emot dina förslag på vad vi borde fördjupa oss i. Mejla oss

Sammanhang: ...En matchakedja tror att priserna kan sjunka framöver. ”Matcha av låg kvalitet säljs till höga priser, men vi tror inte att det kommer att hålla i längden. Det är en boom just nu och efterfrågan ökar snabbt, men vi tror att det lugnar sig om två till tre år.” säger Masahiro Nagata, medgrundare till Matcha Tokyo, till BBC....

Omnämnda platser: Tokyo, Kyoto, Japan. Omnämnda personer: Masahiro Nagata.

På smakresa med Zeina Mourtada

1 / 4 Grekisk kycklingkebab Foto: Zeina Mourtada Foto: Zeina Mourtada 6–8 portioner 900 g kycklingbröstfilé 1 bakpotatis Marinad: 1 dl grekisk yoghurt saften från 1 ½ citron 6 rivna eller pressade vitlöksklyftor 2 ½ msk torkad oregano ½ dl olivolja

Sammanhang: ...1 / 4 Grekisk kycklingkebab Foto: Zeina Mourtada Foto: Zeina Mourtada 6–8 portioner 900 g kycklingbröstfilé 1 bakpotatis Marinad: 1 dl grekisk yoghurt saften från 1 ½ citron 6 rivna eller pressade vitlöksklyftor 2 ½ msk torkad oregano ½ dl olivolja 2 tsk salt 4 krm grovmalen svartpeppar Klyftpotatis: 1 kg fast potatis ½ dl olivolja saften av 2 citroner + ev extra citronskivor till garnering 1 msk torkad oregano 4–6 vitlöksklyftor ev färsk oregano till garnering salt och grovmalen svartpeppar Tzatziki: 3 dl grekisk yoghurt 1 riven vitlöksklyfta 1 riven gurka 1 ½ tsk vitvinsvinäger olivolja till garnering salt och grovmalen svartpeppar Till servering: Pitabröd Gör så här: ■ Blanda ihop alla ingredienser till marinaden. Skär kycklingfiléerna i två delar på längden. Placera sedan filébitarna mellan bakplåtspapper och banka ut dem tills de blir lite tunnare. ■ Lägg ner kycklingen i marinaden, blanda om ordentligt och låt marinera i minst 30 minuter, allra helst över natten i kylen...

Omnämnda platser: Blanda, Frankrike, Rhônedalen. Omnämnda personer: Zeina Mourtada.

Väger den fria viljan verkligen tyngst?

I Franz Kafkas novell ”En svältkonstnär” gör en fastande man succé vid en kring­resande cirkus. Han hålls i en bur och förevisas för publiken som är lika fascinerad som äcklad. Över tid vänds allmänhetens smak mot andra spektakel, och artisten glöms bort,

Sammanhang: ...Att ogiltigförklara sin omgivningen genom att förvägra sig det mest essentiella kan upplevas som en akt av enorm vilje­styrka, men leder i längden bara till ensam­het och ett långsamt reducerande av allt. Det finns ingenting glamoröst i att förtvina....

Omnämnda personer: Franz Kafkas.