Resultat 1 - 3 av 3
Så lite behöver du träna för att leva längre
Snabbfördjupa dig i ett ämne, inspireras eller lär dig något nytt. På en minut ger Kompaktredaktionen dig en introduktion till något du kanske inte ens visste att du ville veta mer om. Vi tar gärna emot dina förslag på vad vi borde fördjupa oss i. Mejla ossSammanhang: ...Ett klassiskt knep är att välja trapporna, och vill man maxa effekten ska man ta dubbla trappsteg och släppa ledstången. Maj-Lis Hellenius tipsar också om att ”göra en Kiruna” – varje gång du sätter dig ner ska du resa dig och sätta dig 10 gånger. ...
Omnämnda platser: Kiruna. Omnämnda personer: Henrik Ennart.
”Varje timme vi går gör livet sex timmar längre”
SvD Hacka livet - 20 min Vardagsträningen som förlänger livet Har du svårt att komma iväg till gymmet eller ut i löparspåret? Misströsta inte. Nya rön om vardagsrörelsens enorma betydelse för ett friskare liv har de senaste åren förbluffat forskarna. Maj-LisSammanhang: ...Vi har underskattat vardagsrörelsens betydelse för hälsan. Det säger Mai-Lis Hellenius, läkare och livsstilsprofessor vid Karolinska institutet. I snart fyra decennier har hon forskat och undervisat om hur man får ett friskare liv. ...
Omnämnda personer: Henrik Ennart, Yael Seligsohn, Moa Larsson Redaktör.
Är detta svensk biofilms sista race?
Det är vinter i svensk film. Med sviktande publiksiffror och en allt mindre marknadsandel för inhemsk biofilm halkar vi stadigt efter våra nordiska grannländer. Filmåret 2023 lider mot sitt slut och de svenska juldagspremiärerna lär behöva slå biorekord omSammanhang: ...Är det SF Studios som hoppats kunna kopiera Norges egen ”The fast and the furious”-franchise ”Børning”? Eller medförfattaren David Hellenius, som märkligt nog själv har axlat rollen som en svensk småstads-Vin Diesel i en förarlös film vars enda syfte tycks vara att snärja en föreställd folkhemspublik?...
Omnämnda platser: Diesel, Norges. Omnämnda personer: Mikael Persbrandt, David Hellenius.