Sorterad på relevans Sortera på datum
Resultat 1 - 1 av 1
Resultat 1 - 1 av 1
Forskare: Problemet med HIIT inte fysiska faran
En av de senaste årens allra största träningstrender är så kallad högintensiv intervallträning, HIIT. HIIT går ut på att få upp pulsen rejält (ofta till 90 procent av maxpuls) under en kort och jobbig övning, som sedan följs av en kort vila. Sådana upprepadeSammanhang: ...En av de senaste årens allra största träningstrender är så kallad högintensiv intervallträning, HIIT. HIIT går ut på att få upp pulsen rejält (ofta till 90 procent av maxpuls) under en kort och jobbig övning, som sedan följs av en kort vila. ...
Omnämnda platser: HIIT.
svd.se - https://www.svd.se/a...fortsatter - 452 - Datum: 2024-06-09 07:15. - Leta efter artikeln på Archive.today »