”Lärde mig vara mer tillåtande med maten”

Hur ser din träningsvecka ut? – Jag tränar styrketräning fem dagar per vecka, och en dag i veckan kör jag konditionsträning. Tidigare tränade jag tre–fyra dagar per vecka, men det senaste året har jag ökat på lite och tycker att jag har blivit starkare.Det