Emilie, 43, byter stress mot lugn i sin oas

När många andra landar i soffan efter en lång dag, drar Emilie Svensson på sig stövlarna och åker till sin odlingslott. Bland prunkande kål, spirande blommor och ett och annat ogräs hittar hon lugnet. – Här är det bara här och nu, säger hon.

Sammanhang: ...Bland prunkande kål, spirande blommor och ett och annat ogräs hittar hon lugnet. – Här är det bara här och nu, säger hon....

Omnämnda personer: Emilie Svensson.

Cecilia skapar sitt drömliv på landet

Här på gården i Bergom där sju generationer arbetat och bott har Cecilia Andersson, 39, rotat sig och hittat lugnet. Entreprenörskapet finns i hennes dna och i år är det elva år sedan hon öppnade inredningsbutik i den ombyggda ladugården. – Modigt? Ja, kanske

Sammanhang: ...Här på gården i Bergom där sju generationer arbetat och bott har Cecilia Andersson, 39, rotat sig och hittat lugnet. Entreprenörskapet finns i hennes dna och i år är det elva år sedan hon öppnade inredningsbutik i den ombyggda ladugården. – Modigt? ...

Omnämnda platser: Bergom. Omnämnda personer: Cecilia Andersson.

TV: Jönsson saluterad med champagne och krönt till enhörning i sista loppet: "Heeeeeeelt magiskt"

Han njöt i fulla drag av de 15 kilometerna på Lugnet i Falun. Emil Jönsson skidkarriär är nu till ända och trots detta kändes han tillfreds av faktumet. Mottagen av fästmö, vänner och hela publiken på Skidstadion är sannolikheten för fest nu förmodligen ganska

Sammanhang: ...Han njöt i fulla drag av de 15 kilometerna på Lugnet i Falun. Emil Jönsson skidkarriär är nu till ända och trots detta kändes han tillfreds av faktumet. ...

Omnämnda platser: Falun, Lugnet. Omnämnda personer: Emil Jönsson.

Sommaridyll i Sörfors – titta in hos paret Barkander i torpet från 1873

Vid vägens ände i Sörfors nära Smedjan har Gun och Per Barkander sitt torp. Här ligger två små röda stugor med anor från 1800-talet. Från altanen skådas ovanliga fåglar och här njuter paret av lugnet. – Jag har tillbringat mina somrar här sedan 1957,berättar

Sammanhang: ...Från altanen skådas ovanliga fåglar och här njuter paret av lugnet. – Jag har tillbringat mina somrar här sedan 1957, berättar Per och tittar ut över nejden....

Omnämnda platser: Sörfors, Smedjan.

Lander: ”Ingen idé att drabbas av panik”

Fjärde raka förlusten och på samma poäng som Linköping i ingemansland. Enligt lagkaptenen är det viktigt att behålla lugnet i sådan här situation. – Vi måste ta det match för match, säger Anton Lander.

Sammanhang: ...Fjärde raka förlusten och på samma poäng som Linköping i ingemansland. Enligt lagkaptenen är det viktigt att behålla lugnet i sådan här situation. – Vi måste ta det match för match, säger Anton Lander....

Omnämnda platser: Linköping, ingemansland. Omnämnda personer: Anton Lander.

Lotta har ingen julhets – så hittar du lugnet

Julstressen smyger sig på många just nu. Lotta Renlund möter Sundsvallsbor som försöker räcka till. – Att bita ihop är att köra över sig själv, säger stresscoachen, som delar sina bästa tips.

Sammanhang: ...Lotta har ingen julhets – så hittar du lugnet...

Omnämnda personer: Lotta Renlund.

Hur hanterar du att någon blir arg på dig?

Att möta någon annans ilska är inte alltid lätt. Vi har frågat fem personer om deras strategier för att hantera ilska – från att försöka behålla lugnet till att själv bli upprörd.

Sammanhang: ...Vi har frågat fem personer om deras strategier för att hantera ilska – från att försöka behålla lugnet till att själv bli upprörd....

Nationella cupen i Falun – 10 km

Livestreamade längdtävlingar i Nationella cupen i 10 km klassisk stil – direkt från Lugnet i Falun. Dagens tävlingsstart 10.00. Kommentatorer: Rickard Olsson och Jennie Öberg

Sammanhang: ...Livestreamade längdtävlingar i Nationella cupen i 10 km klassisk stil – direkt från Lugnet i Falun. Dagens tävlingsstart 10.00. Kommentatorer: Rickard Olsson och Jennie Öberg...

Omnämnda platser: Lugnet, Falun. Omnämnda personer: Rickard Olsson, Jennie Öberg.

Sverigecupen och Bauhaus cup – Falun

Livestreamade längdtävlingar i Sverigecupen och Bauhaus cup – direkt från Lugnet i Falun. Dagens tävlingsstart 11.00. Kommentatorer: Rickard Olsson och Jennie Öberg

Sammanhang: ...Livestreamade längdtävlingar i Sverigecupen och Bauhaus cup – direkt från Lugnet i Falun. Dagens tävlingsstart 11.00. Kommentatorer: Rickard Olsson och Jennie Öberg...

Omnämnda platser: Lugnet, Falun. Omnämnda personer: Bauhaus cup, Rickard Olsson, Jennie Öberg.