Efter kollapsen: "Bara för man åker ur kan man inte lägga ner"

När FBC Nyköping skulle greja kontraktet var man som sämst. Spelande sportchefen Rabi Kahlaji vet redan vad klubben behöver fokusera mot. – Vi behöver ha en bra grund för att kunna satsa längre fram, säger han.

Omnämnda personer: Rabi Kahlaji.

Rutinerade backen stängdes av – lämnade Nyköpings SK

Sex kvalmatcher på 13 dagar med start nu på fredag. Det väntar Nyköpings SK. Men laget får klara sig utan rutinerade backen Nico Vuorijärvi. Han lämnade laget efter att ha stängts av en match.

NSK måste tänka mer på processen och mindre på resultatet

Nyköpings SK har kniven mot strupen inför kvalserien. Andreas Gustavsson, mental coach, har ett generellt råd att ge laget: – Hitta anledningen till alla förluster och jobba vidare på att förändra det.

Omnämnda personer: Andreas Gustavsson.

Onyx tog hem derbypoängen – serieseger nästa?

Onyx är på väg att vinna division 2. Laget tog hem lördagens derby mot Trosa Edanö med 10–2. Nu står det 1–1 i inbördes möte och i april startar kvalet uppåt i seriesystemet.

Omnämnda personer: Trosa Edanö.

Fullt ös på Rosvalla – tre turneringar igång samtidigt

Hade ni parkeringsproblem under lördagen? Inte så konstigt kanske. Tre undomstävlingar avgjordes samtidigt på Rosvalla. Och det fanns något för alla smaker – baseboll, friidrott och fotboll.

Sörmlands största kampsportslokal – Skoglund en av tränarna

Nu har den stora kampsportslokalen öppnats på Evolve gym i Nyköping. 800 kvadratmeter stor och med instruktörer som alla har tagit medaljer under SM. – Vi har gått från två till åtta grupper, säger Ulf Silverbern som är huvudtränare.

Omnämnda platser: Nyköping.

Griparna värvar en tjej som sista pusselbit

Celina Liebmann, 25 år, är sista pusselbiten i Griparnas lagbygge. I och med det blir hon historisk. Hon är första tjej som kör för klubben i seriesammanhang. – Vi hoppas att hon kan vara med och bidra, säger lagledaren Robert Holmberg Bergentoft.

Omnämnda personer: Celina Liebmann, Robert Holmberg Bergentoft.

Målinriktad träning får fler att stanna längre

I augusti startade Nyköpings BIS Friidrott en grupp för ungdomar mellan 13-16 år. Målinriktad träning när den behövs som bäst. – Jag har blivit snabbare och fått bättre teknik, säger Tove Hammarström, 15, som hållit på med friidrott sedan hon var sjuår

Omnämnda platser: Målinriktad. Omnämnda personer: Tove Hammarström.

Dramatiskt på SM: 40 minuters skottning – het tidsjakt

Snödrivor som kom i vägen och krävde skottande. Jakt på klassledaren med lyckad utgång. SMK Nyköpings tre förare var inblandade i mycket när andra SM-deltävlingen avgjordes.

"Aldrig mer" – efter 475 kilometer har Robert fått nog

Åtta lopp på tio dagar, totalt 475 kilometer. Gissa om Robert Svensson, Nyköping, har fått nog av skidåkning? – Jag kommer aldrig gör det här igen, säger han bestämt.

Omnämnda platser: Nyköping. Omnämnda personer: Robert Svensson.