Så ska du äta efter 65 – nya råd från Livsmedelsverket

Nu kommer nya råd från Livsmedelsverket om hur du ska äta efter du fyllt 65 år. Råden kan skilja sig åt – beroende på hur din livssituation ser ut.

Komjölk utklassar havredryck – nu är det klart

I en ny studie från Köpenhamns universitet har man undersökt huruvida komjölk eller växtbaserad mjölk är bäst. Studien visar att ur ett näringsperspektiv och med hänsyn till protein är komjölk bäst.

Sammanhang: ...Studien visar att ur ett näringsperspektiv och med hänsyn till protein är komjölk bäst....