Resultat 1 - 10 av 15
Psykologen svarar: Hjälp – roliga saker ger mig ångest!
Fråga: Jag får alltid ångest inför större händelser, som fester, bröllop eller resor. Jag förstår inte varför, för det är egentligen roliga saker som jag vill göra och ändå känns det jobbigt inför. Varför blir det så och vad ska jag göra åt det? Svar: DetSammanhang: ...Psykologen svarar: Hjälp – roliga saker ger mig ångest!...
Psykologen svarar: Hur lyckas jag bättre med stora livsbeslut?
Beslutsångest och tvivel är en naturlig del av att välja väg i livet. Att våga fatta beslut – trots osäkerhet – är ett viktigt steg mot självständighet och tillit till den egna förmågan.Sammanhang: ...Psykologen svarar: Hur lyckas jag bättre med stora livsbeslut?...
Psykologen som misslyckas framåt: ”Man måste våga göra fel”
Möt psykologen som brinner för humor och lämnade in uppgifter för sent – med flit. Fjugestabördiga Elisabeth Brånsgård håller hårt i kreativiteten, och har testat vingarna i både USA och London, men hamnade hemma i Örebro län till slut. – Jag åt mest mackorSammanhang: ...Möt psykologen som brinner för humor och lämnade in uppgifter för sent – med flit. Fjugestabördiga Elisabeth Brånsgård håller hårt i kreativiteten, och har testat vingarna i både USA och London, men hamnade hemma i Örebro län till slut...
Omnämnda platser: Kulturkvarteret, London, USA.
Motpoler i relationen? Vanliga knutar – och hur ni löser dem – Nerikes Allehanda
Har du en inre partydrottning som älskar mingel – medan partnern hellre ser serier hemma i soffan? Kanske är ni klassikern: tidsoptimisten kontra on-time-fascisten? Krångligt, lite opraktiskt, men förstås inte en omöjlig match! Psykologen Mattias Lundberg nystar i våra vanligaste relationskrockar och ger tips på hur ni får det bästa utav olikheterna. Eller, i varje fall, kan acceptera dem.Sammanhang: ...Krångligt, lite opraktiskt, men förstås inte en omöjlig match! Psykologen Mattias Lundberg nystar i våra vanligaste relationskrockar och ger tips på hur ni får det bästa utav olikheterna. ...
Omnämnda personer: Mattias Lundberg.
Psykologen svarar: Hur lämnar jag fester tidigare utan att verka otrevlig?
Fråga: När jag träffar vänner eller är på fest stannar jag alltid längre än vad jag egentligen vill och orkar för det känns så jobbigt att gå för tidigt och jag är rädd för att framstå som otrevlig. Så det är säkert en löjlig fråga men hur gör jag för attSammanhang: ...Psykologen svarar: Hur lämnar jag fester tidigare utan att verka otrevlig?...
Psykologen svarar: Hur förlåter jag min väns svek?
Svar: Det är väldigt förståeligt att sveket har satt sina spår och att din hjärna nu är mer på sin vakt än tidigare. Och om vi tänker på förlåtelse som att det betyder att vara okej med det som hände och att inte längre känna vrede eller bitterhet så kandetSammanhang: ...Psykologen svarar: Hur förlåter jag min väns svek?...
Psykologen svarar: Hur bygger jag nytt liv efter skilsmässan?
Fråga: Jag har nyligen valt att separerat efter ett långt, mot slutet inte bra, äktenskap och befinner mig nu i en helt ny fas av livet. Jag kan delvis se fram emot det nya livet och att äntligen få fokusera på mig själv. Men ibland känns det bara jobbigt,Sammanhang: ...Psykologen svarar: Hur bygger jag nytt liv efter skilsmässan?...
Är flirtande och hemliga meddelanden otrohet?
Det kan handla om en flirt, en hemlig eller nära kontakt på nätet, eller att man söker bekräftelse från någon utanför relationen. Det kan också handla om att dölja sådana kontakter för sin partner. Mikrootrohet omfattar ofta beteenden som i sig inte är fysiskSammanhang: ...Mikrootrohet omfattar ofta beteenden som i sig inte är fysisk otrohet men som ändå bryter mot den emotionella eller relationella exklusiviteten i ett förhållande, menar psykologen David Waskuri....
Omnämnda personer: David Waskuri.
Psykologen svarar: Hjälp – jag vet inte vad jag vill göra i framtiden! – Nerikes Allehanda
Svar: Jag vet att många känner igen sig i din vilsenhet och oro, även fast det utåt sett kan verka som att alla andra har koll på läget. Och det är såklart väldigt stressigt att känna sig vilsen och att vara fast i osäkerhet. Ofta leder det till att vi, somSammanhang: ...Psykologen svarar: Hjälp – jag vet inte vad jag vill göra i framtiden! – Nerikes Allehanda...
Psykologen svarar: Hur kan jag bli bättre på att prioritera mig själv?
Svar: Att göra saker för andra och att bry sig om någons känslor är i grunden fina och bra saker som hjälper oss att skapa starka relationer. Men om önskan att värna om min omgivning slår över och blir till stränga regler som exempelvis säger att jag alltidSammanhang: ...Psykologen svarar: Hur kan jag bli bättre på att prioritera mig själv?...
