Gais-experten: ”Han måste ÖSK se upp för”

ÖSK har flugit hem från Spanien, då passar Fredrik och Billy på att dela med sig av sina starkaste flygplansanekdoter. Hemmaborgen går också igenom allt inför svenska cupen och om Gais, med lite extern hjälp. Det blir också det senaste om ÖSK-detektiverna,

Sammanhang: ...ÖSK har flugit hem från Spanien, då passar Fredrik och Billy på att dela med sig av sina starkaste flygplansanekdoter. Hemmaborgen går också igenom allt inför svenska cupen och om Gais, med lite extern hjälp. ...

Omnämnda platser: McCues, Spanien.

Medvetna kostvanor – din vän i mörka vintertider

Vinterblues? Ja, så här i februari – mitt i den mörka årstiden – är det lätt att känna sig lite nere. Säsongsrelaterad depression är faktiskt vanlig i de skandinaviska länderna. Och även om man inte hamnar där, går livet lite långsammare just nu. Det är i

Sammanhang: ...Det jag kan säga är att du ska känna efter vad som får just dig att må bäst – för i dag finns det inget generellt recept som passar alla. Kosten och dess effekter är individuella. I framtiden hoppas vi forskare att kunna bedöma vem som har mest nytta av en viss kost och ge individanpassade rekommendationer. ...

Omnämnda platser: Annons, Örebro.

Inled året med att få koll på pensionen

Här går vi igenom hur du snabbt kan få en bra överblick över dina förutsättningar – och varför grundplåten för en så hög pension som möjligt handlar om att samla sina “fribrev”. Har du haft tankar på pensionen som du låtit dig skjuta på framtiden lite för

Sammanhang: ...Det är viktigt att jämföra olika alternativ och välja den lösning som bäst passar din ekonomiska situation och dina framtidsplaner. Rådgivning genom hela resan Förutom att samla fribrev kan personlig rådgivning vara ett värdefullt stöd för att fatta de bästa besluten för ditt pensionssparande. ...

Börja 2025 på bästa sätt – få pengar tillbaka när du tränar

Januari är verkligen tiden för nystart, vilket man ser på landets alla gym och träningsanläggningar. För att göra träningen lite roligare är ett tips att investera i nya träningskläder. Med hjälp av cashback från Redunder kan du just nu få upp till 6 procent

Sammanhang: ...aim'n erbjuder stilrena och bekväma träningskläder som passar både på gymmet och under promenader. Om du handlar via Refunder får du 5% cashback på dina köp, vilket gör det enklare att uppgradera garderoben utan att spräcka budgeten. ...

Omnämnda platser: Redunder.

5 böcker att lyssna på under jullovet

Med Nextory kan du lyssna på tusentals böcker direkt i mobilen eller surfplattan. Och om du prenumererar via Refunder får du första 50 dagarna gratis och dessutom 50 kronor tillbaka i cashback. 1. Benådaren av Elinor Fredriksson En gripande spänningsroman

Sammanhang: ...Låt dig inspireras av Nextorys stora utbud och hitta en titel som passar just dig. Oavsett om du föredrar fantasy, biografier eller något helt annat finns det alltid något nytt att upptäcka. ...

Omnämnda platser: Sverige. Omnämnda personer: Andy Weir, Camilla Läckberg, Elinor Fredriksson.

Ute i sista minuten? Här är julklappstipsen för stressade nissar

Det är inte lätt att hinna med allt så här års och de flesta av oss brukar ha en del julklappar kvar att lösa. Kanske har du inte hunnit fixa allt, eller så letar du efter den perfekta julklappen till någon du verkligen bryr dig om eller den som “har allt”.

Sammanhang: ...På Upplevelse.com hittar du tusentals upplevelser som passar alla – från actionfyllda äventyr till avkopplande spa-dagar. Med upp till 60 % rabatt och hela 10 % cashback via Refunder är detta både en snabb och smart lösning för julklappsinköp....

Robertsons Charkuteri – delikatesser för matälskare

För den som njuter av mat och uppskattar bra råvaror, är Robertsons Charkuteri i Örebro ett självklart besöksmål. Här erbjuds egentillverkad korv, charkuterier och kött, allt tillverkat med närproducerade råvaror. Bakom varje produkt ligger en lång tradition

Sammanhang: ...Till påsk, midsommar, jul och andra högtider kan du bland annat hitta traditionell prinskorv, men även andra varianter som passar perfekt till festen. Besök Robertsons Charkuteri – egentillverkad korv och delikatesser Förutom korv finns ett stort utbud av kött att köpa direkt från butiken, där kunderna kan få köttet styckat efter eget önskemål. ...

Omnämnda platser: Göteborgs, Aspholmen, Öppna. Omnämnda personer: Robertsons Charkuteri, Marcus Åkerlind, Robertson Charkuteri.

Bussbiljett för 24 timmar

Det finns 24 timmarsbiljetter på Länstrafiken att köpa och de passar mina behov perfekt, exempelvis åka en kväll och hela nästa dag. Jag köper ofta en 24 timmarsbiljett inom Örebro kommun, dvs område C. Denna biljett har många chaufförer svårt att hitta,en

Sammanhang: ...Det finns 24 timmarsbiljetter på Länstrafiken att köpa och de passar mina behov perfekt, exempelvis åka en kväll och hela nästa dag. Jag köper ofta en 24 timmarsbiljett inom Örebro kommun, dvs område C. ...

Omnämnda platser: Länstrafiken, Örebro, kommun.

Black Week – om vi aldrig får nog?

Nu är Black Week här och når sin kulmen med Black Friday på fredagen. Att ”precis som alla andra” fynda bland varor Du kanske annars inte skulle köpa, men nu ändå passar på att köpa för prisets skull, att uppleva hur vår glädje är sammanflätad med att hadiverse

Sammanhang: ...Att ”precis som alla andra” fynda bland varor Du kanske annars inte skulle köpa, men nu ändå passar på att köpa för prisets skull, att uppleva hur vår glädje är sammanflätad med att ha diverse produkter som via Black Friday-rean går att få tillgång till, även för Dig: det är vår nutids gruppkänsla! ...

Omnämnda platser: Black. Omnämnda personer: Black Week, Hanna Sjöberg, Black Friday.

Från mental hälsa till HIIT – här är de 7 hetaste träningstrenderna för 2025

Varje år släpper American College of Sports Medicine (ACSM) en undersökning som ger insikt i träningstrender för kommande år. De släppte nyligen sin lista för 2025 och där kan vi se att en del saker som vi redan är vana vid när det kommer till träning håller

Sammanhang: ...Det är ett tidseffektivt sätt att träna som passar många med tajta scheman, men det är också effektivt för konditionen och för att bygga muskelmassa, enligt en forskningsstudie från Karolinska Institutet. ...

Omnämnda platser: HIIT.