Vanliga fällor efter semestern – så undviker du onödiga stressen

Kom ihåg: Det är helt normalt att det tar några dagar att komma in i arbetsrutinerna igen. Små stunder av närvaro och återhämtning hjälper dig att må bättre och prestera på jobbet. Att komma tillbaka till jobbet efter semestern kan kännas som att kastasrakt

Sammanhang: ...Att komma tillbaka till jobbet efter semestern kan kännas som att kastas rakt in i ett maraton. Men enligt Jenny Eriksson, KBT- och samtalsterapeut i Örebro, är det viktigaste att ge sig själv tid att landa....

Omnämnda platser: Örebro. Omnämnda personer: Jenny Eriksson.