Nio myter kring träning – vad är sant och vad är falskt? – Nerikes Allehanda

Vad är sant och vad är falskt när det kommer till träning? Tips och ”sanningar” kan snabbt få fäste och spridas utan att någon egentligen funderar kring om det verkligen stämmer. Vi tog hjälp av David Haroun för att få svar. David Haroun, utbildad personlig

Sammanhang: ...Tips och ”sanningar” kan snabbt få fäste och spridas utan att någon egentligen funderar kring om det verkligen stämmer. Vi tog hjälp av David Haroun för att få svar. David Haroun, utbildad personlig tränare, kostrådgivare och marknadsekonom med över tio års erfarenhet inom träning och hälsa tittar närmare på några av alla de myter som finns kring träning. ...

Omnämnda personer: David Haroun.