”Många hinner inte sova” – så fyller du din natt med god sömn

Sömnen är en viktig del i receptet för att må bra och leva gott, menar Christian Benedict som är docent i neurovetenskap vid Uppsala universitet och som forskar om sömnens betydelse för hälsan. Han är aktuell med boken ”Sov dig till ett bättre liv” där han

Sammanhang: ...Sömnen är en viktig del i receptet för att må bra och leva gott, menar Christian Benedict som är docent i neurovetenskap vid Uppsala universitet och som forskar om sömnens betydelse för hälsan. ...

Omnämnda personer: Christian Benedict.