Resultat 1 - 10 av 166
Om du ska träna länge – ät godis – Nerikes Allehanda
För mig innebär våren att landsvägscykeln dammas av med Vätternrundan i sikte. För andra kan det vara att utnyttja de längre dagarna med rejäla långpass på helgen. Men har du märkt att energin börjar sina under längre uthållighetspass trots en balanseradochSammanhang: ...Vi vet alltså redan nu att det ”dåliga sockret” kan vara din bästa vän för att orka långa pass. Och kanske bäst av allt: för att effektivt återfylla glukoslagren i musklerna efter träning kan ”a sweet treat” vara ett bra alternativ, särskilt under de första två timmarna. ...
Omnämnda platser: Annons.
Hustrun svek igen – vad gör jag nu?
Vi är ett par som har levt ihop 15 år och har två barn i åldrarna 12 och 10 år. För en månad sedan kom jag på min hustru med att ha en sexuell relation med en annan man. Jag konfronterade henne och allt blev lagt på bordet vilket vi båda upplevde mycket braSammanhang: ...Det skapar kaos i min tilltro och känsla för henne. Vad anser du är bäst att göra i den här situationen? När tilliten sviktar i en relation kan det kännas som att marken rämnar. ...
Hur tar jag mig ur en dålig dag?
När vi mår dåligt kommer hjärnan alltid att vilja bli av med obehaget så fort som möjligt. Därför hamnar vi oftast i att leta efter en lösning på hur det jobbiga snabbt ska försvinna. Kanske tar vi en promenad och hoppas att det ska kännas bättre eller avbokarSammanhang: ...Trots att vi försökte göra det vi trodde var rätt och bäst och hälsosamt. Det kan göra att vi nästan fastnar ännu mer i det jobbiga, just för att vi fokuserar så mycket på att det ska bort, på att det fortfarande är kvar och på frustrationen, självkritiken och uppgivenheten kring vi inte blir av med det. ...
Omnämnda platser: Fotnot.
”När det såg som bäst ut mådde jag som sämst”
”När det såg som bäst ut mådde jag som sämst”Sammanhang: ...”När det såg som bäst ut mådde jag som sämst”...
Bondlaget i stan – kan bli näst bäst i Örebro
Bondlaget i stan – kan bli näst bäst i ÖrebroSammanhang: ...Bondlaget i stan – kan bli näst bäst i Örebro...
Omnämnda platser: Örebro.
Extrapodd: ”Plötsligt bäst i ligan” – Nerikes Allehanda
Extrapodd: ”Plötsligt bäst i ligan” – Nerikes AllehandaSammanhang: ...Extrapodd: ”Plötsligt bäst i ligan” – Nerikes Allehanda...
Därför är NA Årets redaktion – Nerikes Allehanda
Nerikes Allehanda är Årets redaktion i Sverige. Bäst helt enkelt. Det är andra gången på fyra år som NA erövrar denna hedervärda titel. Det visar att vår journalistik håller högsta nivå i Sverige. Det här är ett av branschens finaste priser. Det är extraSammanhang: ...Nerikes Allehanda är Årets redaktion i Sverige. Bäst helt enkelt. Det är andra gången på fyra år som NA erövrar denna hedervärda titel. Det visar att vår journalistik håller högsta nivå i Sverige. ...
Omnämnda platser: Drottninggatan, Örebro, Sverige.
Psykologen svarar: Hjälp – jag vet inte vad jag vill göra i framtiden! – Nerikes Allehanda
Svar: Jag vet att många känner igen sig i din vilsenhet och oro, även fast det utåt sett kan verka som att alla andra har koll på läget. Och det är såklart väldigt stressigt att känna sig vilsen och att vara fast i osäkerhet. Ofta leder det till att vi, somSammanhang: ...För osäkerheten och ängsligheten släpper sällan greppet om oss när det gäller viktiga saker där vi ju faktiskt inte kan veta helt säkert vad som blir bäst....
Så gick det för alla länsåkarna i Öppet spår
Men redan i dag avverkade 267 åkare från länet de nio milen mellan Sälen och Mora – under den första av två dagar med Öppet spår. Av dem var Garphyttans junior Ludivg Larsson, 18, snabbast med 4.41.14 – ja, med den tiden var han rentav tredje bäst av allaSammanhang: ...Av dem var Garphyttans junior Ludivg Larsson, 18, snabbast med 4.41.14 – ja, med den tiden var han rentav tredje bäst av alla 9 810 startande på söndagen....
Omnämnda platser: Mora, Sälen. Omnämnda personer: Ludivg Larsson.
Svenska kondomanvändare bäst i Norden – Nerikes Allehanda
Svenska kondomanvändare bäst i Norden – Nerikes AllehandaSammanhang: ...Svenska kondomanvändare bäst i Norden – Nerikes Allehanda...
Omnämnda platser: Norden.
