Forskare uppmanar: Ändra din träning – så lever du längre

Att träning och motion är viktigt för hälsan, och ett bra sätt att minska risken att dö i förtid, är nog de flesta medvetna om. Men hur vi tränar spelar också en stor roll, visar ny forskning. Ger hälsofördelar Att variera sin träning minskar risken för

Sammanhang: ...Ger hälsofördelar Att variera sin träning minskar risken för att dö en för tidig död, rapporterar Science Alert. Genom att blanda olika typer av träning och fysiska aktiviteter får man betydligt större hälsofördelar, jämfört med om man tränar på ett enformigt sätt, enligt forskning från Harvard T.H. ...

Omnämnda platser: Allsidig, Ryssland, USA. Omnämnda personer: Harvard T.H., Science Alert.

Forskare uppmanar: Sätt varningsetiketter på bacon

Varningsetiketter finns som bekant på bland annat cigarettpaket – för att informera konsumenter om riskerna som finns för exempelvis cancer. Snart kan liknande etiketter även komma att hamna på baconpaketen. I alla fall om en brittisk forskargrupp får igenom

Sammanhang: ...I alla fall om en brittisk forskargrupp får igenom sina krav, rapporterar Science Alert. Vill se etiketter En grupp forskare i Storbritannien kräver att produkter som bacon och skinka ska förses med hälsovarningar liknande dem på cigaretter. ...

Omnämnda platser: Storbritannien. Omnämnda personer: Michelle Chelley, Science Alert.