FORSKARE: Då ska du träna på dygnet – minskar risken för cancer

Att träning och motion är bra för hälsan vet nog de allra flesta. Den som är fysiskt aktiv löper generellt en lägre risk att drabbas av en lång rad sjukdomar. Men vilka tider på dygnet man tränar kan också vara viktigt, åtminstone när det handlar om attförebygga

Sammanhang: ...Då är det bra att vara aktiv Att vara fysiskt aktiv på morgonen och på kvällen kan reducera risken för tarmcancer med 11 procent, enligt en ny studien från universitetet i Regensburg i Tyskland. Forskarna har till och med pekat ut två specifika tidpunkter då det är extra bra att träna. ...

Omnämnda platser: Tyskland, Regensburg. Omnämnda personer: Michael Leitzmann.