JUST NU: Forskare går ut med varning – till alla som tränar

JUST NU: Forskare går ut med varning – till alla som tränar Forskare varnar för ett vanligt problem bland folk som tränar. Träning är en av våra mest populära fritidsaktiviteter. Både media, arbetsgivare och sjukvård understryker ofta hur viktigt det är

Sammanhang: ...Många tränar alldeles för mycket eller för hårt, varnar nu forskare i Finland. Målinriktad träning På senare år har tränandet blivit allt mer ambitiöst bland vanligt folk. Problemet är att många som tränar hårt på amatörnivå inte inser vikten av återhämtning...

Omnämnda platser: Finland. Omnämnda personer: Arja Uusitalo, Piia Kaikkonen.