Oväntad upptäckt i potatis – halva Sverige berörs

Nästan 60 procent av svenska folket tar kosttillskott för att få i sig viktiga näringsämnen, enligt en Sifoundersökning från 2021. Närmare hälften, 47 procent, vet dock inte om det verkligen behövs och 46 procent tror att de hade kunnat få i sig näringsämnena

Sammanhang: ...“Kan göra kosttillskott överflödiga” Nu kommer en nyhet som kan få folk som äter kosttillskott att tänka om, rapporterar norska Dagbladet. ...

Omnämnda platser: Motsäger, Foto, Sverige. Omnämnda personer: Dietary Guidelines Advisory.

Larm om ”säkert” läkemedel – bör inte användas länge

Försäljningen och användningen av melatonin till barn och ungdomar har ökat kraftigt, men läkare i både Sverige och Norge varnar nu för hormonet. Detta då det ofta används för länge och utan noggrann medicinsk bedömning – och bör i första hand vara ett korttidsverkande

Sammanhang: ...Läkare pekar på att många unga även använder melatonin som kosttillskott, vilket inte fångas upp i officiell statistik, vilket gör att mörkertalen kan vara stora. LÄS MER: Bästa tv-abonnemang 2026 har utsetts – här är hela listan Experter: Använd bara kortvarigt Svenska experter understryker att även om melatonin generellt anses vara ett säkert läkemedel bör det inte ses som ett helt ofarligt sömnmedel för barn och unga. ...

Omnämnda platser: Norge, Sverige. Omnämnda personer: Hanne Andresen, Elin Kimland.

Populär frukost kan orsaka näringsbrist – “innebär risker“

Fibrer har blivit en het trend på sociala medier, där många väljer en frukost med havregryn, chiafrön och nötter för en bättre tarmhälsa. Men experter varnar för att ensidiga kostvanor kan ge både magproblem och risk för att man inte får i sig alla viktiga

Sammanhang: ...Simrén rekommenderar dock att om man vill äta fibrer bör man få i sig dem genom vanlig mat, snarare än kosttillskott från hälsokostbutiker eller apotek. LÄS MER: Här är banken med högst ränta just nu – hela listan Foto: P Delonges Text: Redaktionen...

Omnämnda platser: Läkemedelsvärlden, Havregryn, Göteborg. Omnämnda personer: Christina Berg, Magnus Simrén.

JUST NU: Farlig lögn om apelsiner – sprids som en löpeld

JUST NU: Farlig lögn om apelsiner – sprids som en löpeld Ät en apelsin i duschen för att minska din ångest. Det är ett av alla missvisande hälsotips som sprids på den sociala medieplattformen Tiktok. Den brittiska tidningen The Guardian har kartlagt en

Sammanhang: ... – De som söker hjälp konfronteras med tvivelaktiga råd, till exempel att äta en apelsin i duschen för att minska ångest, rapporterar tidningen. Dessutom marknadsförs flera kosttillskott som mediciner mot trauma och ångest, trots att det inte finns något vetenskapligt stöd bakom påståendena. ...

Omnämnda platser: Nutella, Tiktok, Kina.

Läkare varnar för “mirakelpiller” – storsäljare på apoteket

Ett uppmärksammat kosttillskott har blivit mycket populärt på senare tid. Framför allt ökar efterfrågan bland unga, och i synnerhet inför sommaren. Det handlar om betakaroten, ett kosttillskott som säljs på vanliga apotek och som marknadsförs både som ett

Sammanhang: ...Myndighet varnar också Livsmedelsverket flaggar också för att inte överdosera kosttillskott. – Genom att äta kosttillskott kan man få i sig enskilda ämnen i skadliga mängder. Det är mycket svårare att överdosera enskilda ämnen genom att äta vanlig mat, framhåller myndigheten...

Omnämnda platser: Sverige, Tiktok. Omnämnda personer: Hildur Helgadottir, Martin Bergö, Frida Ström.

Larm om populärt sötningsmedel – helt ny bieffekt

Ett av Sveriges vanligaste sötningsmedel påverkar hur hjärnan reglerar hunger och kroppsvikt. Det visar ny forskning som publicerat i den ansedda vetenskapliga tidskriften Nature Metabolism. Sötningsmedlet som pekas ut i studien är sukralos som användsi

Sammanhang: ... - Sukralos används i många olika livsmedel till exempel läsk, desserter, konfektyr, glass, sylt, såser, cider och kosttillskott. Det är stabilt och tål uppvärmning. Därför är sukralos lämpligt för användning i matlagning och bakning. ...

Omnämnda platser: Sukralos, Sveriges.

JUST NU: Agnes Wold mycket upprörd – ”Vidrigt”

Agnes Wold är mycket upprörd över en lögnkampanj. Läkaren och professorn i klinisk bakteriologi Agnes Wold är en person som åtnjuter stort förtroende i den svenska offentligheten. Många människor lyssnar på henne och tar till sig hennes råd och åsikter.

Sammanhang: ...Hon har även uttalat sig om sådant som att man bör tvätta alla sina kläder i 40 grader och att de flesta kosttillskott är onödiga. Wold älskar att slå hål på vanliga hälsomyter som påverkar vår vardag, men hon uttalar sig också ibland om ämnen som uppfattas som mer känsliga, exempelvis könsdysfori. ...

Omnämnda platser: Sverige. Omnämnda personer: A Eriksson, Agnes Wold, Agnes Wolds.

JUST NU: Läkare varnar för populära piller – gör succé på Apoteket

JUST NU: Läkare varnar för populära piller – gör succé på Apoteket På blott fyra år har försäljningen av särskilda kosttillskott ökat med 34 procent hos Apoteket. Samma trend syns även hos andra apotekskedjor. Det handlar om vitaminpiller som påstås hjälpa

Sammanhang: ...Att äta en balanserad kost som är rik på frukt, grönsaker, fullkorn och magert protein kan också vara fördelaktigt, skriver Apoteket och tillägger: – Det finns kosttillskott som riktar sig till kvinnor med PMS och PMDS. – Kosttillskott ersätter inte en varierad kost utan bör kombineras med en mångsidig och varierad kost samt en hälsosam livsstil. ...

Omnämnda platser: Apoteket. Omnämnda personer: Helena Kopp.

Experterna överens: Populära varan är “bortkastade pengar”

Och det är kosttillskott som tycks vara av stort intresse. Många svenskar tar sig till butikerna för att köpa tillskott av olika sorter för att komplettera sin kost i syfte att främja sin hälsa. Nu menar dock flera experter att sådana inköp är “bortkastade

Sammanhang: ...Och det är kosttillskott som tycks vara av stort intresse. Många svenskar tar sig till butikerna för att köpa tillskott av olika sorter för att komplettera sin kost i syfte att främja sin hälsa. ...

Omnämnda platser: Folkhälsostrategen, Ttela. Omnämnda personer: Malin Sand, Agnes Wold, Johns Hopkins.

LÄKARE: Apoteket har fel – vanlig produkt mot förkylning funkar inte

De populära förkylningsprodukterna Virusseptin och Coldzyme är två vanliga receptfria läkemedel som påstås förkorta och förhindra lidandet för den dragit på sig en förkylning. – Kliniskt bevisad effekt, skriver exempelvis Apoteket Hjärtat på sin hemsidaom

Sammanhang: ...Bland annat menar man att det saknas vetenskapliga belägg för att kosttillskott som exempelvis vitamin B6, B12, C eller magnesium skulle ha någon effekt i sammanhanget. – Vitamin C kan möjligen förkorta en förkylning, men effekten är liten. ...

Omnämnda platser: Brickebackens, Örebro. Omnämnda personer: Stefan Jansson, Frida Ström.