10 000 steg om dagen behövs inte – ny riktlinje

En ny studie visar att det inte krävs 10 000 steg om dagen för att må bra och bibehålla sin vikt. Den seglivade myten om att det krävs 10 000 steg om dagen för att hålla sig vid god hälsa, gå ner i vikt eller bibehålla sin vikt lever vidare. Men forskare

Sammanhang: ... – Ungefär 80 procent av personer med övervikt eller fetma som initialt går ner i vikt tenderar att gå upp hela eller delar av vikten igen inom tre till fem år, säger forskaren Marwan El Ghoch...

Omnämnda platser: Marwan.

Kreml nära att ge upp – på väg att förlora allierad

Kreml nära att ge upp – på väg att förlora allierad Kreml uppges ha tappat hoppet om en mycket viktig allierad. Att ha inflytande och bundsförvanter i Europa är mycket viktigt för Putinregimen. Men nu har Kreml insett att man sannolikt kommer att förlora

Sammanhang: ...Kreml har länge hoppats att man genom strategiska insatser ska kunna vända opinionsläget för Orbán, men nu är man alltså mer skeptiska inför valet på söndag. – Det fanns initialt förhoppningar om att Orbán och hans strateger skulle kunna vända situationen och vinna partilistans röster. ...

Omnämnda platser: Ungern, Kreml, Ryssland. Omnämnda personer: Péter Magyar, Viktor Orbán.

”Det omöjliga” har skett – rysk måltavla utplånad

Ukraina har totalförstört en bro i en historisk attack. Aldrig tidigare har en drönaroperation lett till en totalförstörd bro. Men nu har det hänt. Ukrainska styrkor har använt sig av brittiska drönare i vad som beskrivs som en “historisk attack” för att

Sammanhang: ...Ukrainska styrkor har använt sig av brittiska drönare i vad som beskrivs som en “historisk attack” för att slå ut en ryskkontrollerad bro i ockuperade Kherson, rapporterar The Telegraph. “Det omöjliga” har skett Uppdraget bedömdes initialt vara “omöjligt”. – Broar är relativt lätta att förstöra underifrån. Men de är konstruerade på ett sätt som gör dem extremt robusta från utsidan, säger överste Oleksii Bulakhov till tidningen. ...

Omnämnda platser: Ukraina, Ryssland.

JUST NU: Helt nya hastighetskontroller – många kommer få böter

Polisen kommer att börja med helt nya hastighetsmätningar i Sverige. Det innebär att många fler svenskar sannolikt kommer att få hastighetsböter. ”Blir många hastighetsböter” Polisen börjar nu mäta hastighet automatiskt med hjälp av radar i polisbilar.

Sammanhang: ...Det innebär att många farttjuvar riskerar att åka fast. – Det känns som att det initialt kommer bli många hastighetsböter, säger Michael Hörnell, ingripandepolis i region Mitt, i ett uttalande. ...

Omnämnda platser: Sverige. Omnämnda personer: Malin Dahlström, Michael Hörnell.

JUST NU: Presidentpalats sönderbombat

Nu går Israel ut med beskedet att Irans presidentpalats har bombats och förstörts. Flera andra byggnader som tillhör Irans regim har också träffats. – Den iranska regimens ledarkomplex, det centrala högkvarteret, har förstörts. Detta kommandohögkvartervar

Sammanhang: ...Samtidigt indikerar presidenten enligt tidningen att attackerna mot Iran kan komma att pågå längre än vad som initialt förutspåddes – utan att ge någon exakt tidsplan. Hittills ska totalt sex amerikanska soldater dödats i motattackerna från Iran, enligt CNN...

Omnämnda platser: USA, Iran, Saudiarabiens. Omnämnda personer: R. Waghorn, Dan Caine, Majid Al-Ansari.

JUST NU: “Det trodde jag aldrig” – Trump dundrar mot Starmer

Samarbetet mellan USA och Storbritannien går många år tillbaka. Men i samband med att de geopolitiska spänningarna fortsätter att öka tycks brister ha uppstått i relationen mellan Donald Trump och Keir Starmer. Donald Trump dundrar nu mot den brittiskepremiärministern,

Sammanhang: ...“Bara då blandar vi oss i” Jones säger vidare att Storbritannien endast kommer att blanda sig i på riktigt “när det finns en laglig grund att göra det – och om det ligger i vårt lands intresse”. Storbritannien uppgav initialt att USA inte fick använda brittiska baser för anfall mot Iran – men sade senare att de fick användas för “defensiva” anfall. ...

Omnämnda platser: USA, Storbritannien, Frankrike. Omnämnda personer: Keir Starmers, Keir Starmer, Donald Trump.

JUST NU: ”Ni kommer få se” – Trump utlovar hämnd

Det säger president Donald Trump efter att den amerikanska ambassaden i Saudiarabiens huvudstad Riyadh träffats av två drönare. Presidenten preciserar inte exakt hur hämnden kommer att se ut – men han tydliggör att USA kommer att slå tillbaka, rapporterar

Sammanhang: ...Samtidigt indikerar presidenten enligt tidningen att attackerna mot Iran kan komma att pågå längre än vad som initialt förutspåddes – utan att ge någon exakt tidsplan. Fyra mål Den amerikanska presidenten har satt upp fyra mål för attackerna. ...

Omnämnda platser: USA, Kuwait, Saudiarabiens. Omnämnda personer: Donald Trump, Dan Caine.

JUST NU: Putin förbjuder soldater

Ryssland har enligt rapporter infört ett förbud mot att rekrytera utländska medborgare som legosoldater i kriget mot Ukraina. Ett drag som kan få långtgående konsekvenser för Kreml, rapporterar RBC Ukraine. Stopplista införs Enligt uppgifter till The Telegraph

Sammanhang: ...LÄS MER: Stor brist för vanliga ryssar – mardröm för Putin 43 länder berörs Stopplistan omfattar länder som traditionellt setts som neutrala eller vänligt inställda till Moskva. Initialt omfattades 36 länder, men listan utökades senare med ytterligare sju, vilket totalt ger 43 nationer där medborgare nu inte längre får erbjudas militärtjänst i rysk tjänst. ...

Omnämnda platser: Indien, Kina, Rysslands. Omnämnda personer: F Andrejevic.

Sverige får helt ny arena – kostar 1,1 miljarder kronor

Förra året kom uppgifter om planer på en ny arena i Göteborg. Uppgifterna handlade då om en arena som ska ta 30 000 åskådare och vara belägen i Kviberg. Men även i Malmö ska en ny stadion byggas – som väntas kosta så mycket som 1,1 miljarder kronor attbygga,

Sammanhang: ...Ny arena på gång Prislappen för den nya fotbolls- och friidrottsarenan låg initialt på omkring 633 miljoner kronor. Men det ser i själva verket ut att bli en kostnad på över en miljard kronor. ...

Omnämnda platser: Göteborg, Nya Malmö Stadion, Norrköping. Omnämnda personer: Karin Book, Eleda Stadion, Borås Arena.

JUST NU: Kina agerar – för att stötta Ukraina

Kina har sedan inledningen av det fullskaliga kriget för nästan fyra år sedan återkommande anklagats för att på ett eller annat sätt stötta Ryssland. På fredagen kommer ett något oväntat besked om att Kina nu skickar stöd till Ukraina. Det rör sig om ett

Sammanhang: ...Begränsade sådana ISW fortsätter. – Ryska militärbloggare framställde initialt dessa motattacker som en bredare ukrainsk “motoffensiv”, men ukrainska militära källor och vissa ryska militärbloggare har sedan dess indikerat att de ukrainska motattackerna är begränsade i skala och omfattning. ...

Omnämnda platser: Rysslands, Ukraina, Ryssland. Omnämnda personer: Wang Yi, Ukrainska Pravda, of Ukraine Office.