JUST NU: Sluta med tre saker 2026

Att skåla in det nya året ses ofta som en symbol för nystart. Många svenskar passar på att avlägga sina nyårslöften inför året som kommer. Nu får de hjälp på traven. Två experter går ut med tydliga uppmaningar om vilka hälsotrender man bör undvika under

Sammanhang: ...De vanligaste löftena handlar om att äta mer hälsosamt, börja träna och stressa mindre. Min Doktors psykolog Ida Holmberg uppmuntrar allmänheten att klura ut minst ett bra nyårslöfte. – Vi är vanemänniskor som gärna kör på i samma hjulspår. ...

Omnämnda platser: Mads Arlien-Søborg. Omnämnda personer: Ida Holmberg, Future Navigator, Liselotte Lyngsø.