LIVSMEDELSVERKET: Köttätandet måste minska – så mycket får du äta

Livsmedelsverket föreslår tre konkreta ändringar. För det första vill myndigheten att den rekommenderade konsumtionen av frukt och grönt höjs något. För det andra anser Livsmedelsverket att en rekommendation om ett dagligt intag av baljväxter ska införas.

Sammanhang: ...De innehåller oftast dessutom mycket salt och mättat fett, vilket ökar risken för hjärt- och kärlsjukdom, säger Åsa Brugård Konde till tv-kanalen. Att äta mindre kött anses också vara bra för planeten. ...

Omnämnda platser: Sverige, Livsmedelsverket, Sveriges.

Grönt te påverkar din hälsa – ny forskning visar hur

Grönt te påverkar din hälsa – ny forskning visar hur Grönt te kan påverka din hälsa, visar ny forskning. Grönt te är en populär dryck vars hälsoeffekter länge har diskuterats. Nu visar en ny, stor studie att det finns ett samband mellan konsumtion av grönt

Sammanhang: ...Dessutom kan regelbunden konsumtion av grönt te förknippas med en lägre risk för hjärt- och kärlsjukdomar. Foto: Robert Donovan, Wikipedia Text: Redaktionen...

Omnämnda personer: Allan Jensen.

FORSKARE: Gör det här varje helg – för att undvika hjärtproblem

Fyra av tio svenskar över 16 år uppger att de har sömnbesvär, enligt den nationella folkhälsoenkäten “Hälsa på lika villkor”. För lite sömn ökar risken för en rad sjukdomar, inklusive hjärt- och kärlsjukdomar. Nu uppmanar kinesiska forskare till förändring.

Sammanhang: ...För lite sömn ökar risken för en rad sjukdomar, inklusive hjärt- och kärlsjukdomar. Nu uppmanar kinesiska forskare till förändring. I en stor studie, som organisationen European Society of Cardiology har delat, fastslår forskarna att personer som sover ut på helgen har en klar hälsofördel jämfört med de som inte hinner med sömnen. ...

Omnämnda platser: Oslo. Omnämnda personer: Peder Langeland Myhre.

Forskare chockade – efter upptäckt i människans hjärna

Forskarna bakom studien från det amerikanska forskningsinstitutet NIH är chockade över sin upptäckt. I studien undersöks förekomsten av mikroplaster i kroppar som har obducerats, rapporterar SVT. Resultaten visar att just hjärnan innehåller förvånansvärt

Sammanhang: ...Det är än så länge osäkert, men det finns tecken på en ökad risk för exempelvis hjärt- och kärlsjukdom samt cellförändringar. – Det finns tydliga tecken på hur hälsan påverkas av de här partiklarna som vi hittar så många olika organ i kroppen, säger Bethanie Carney Almroth, professor i ekotoxikologi vid Göteborgs universitet. ”Det är läskigt” Forskare är väldigt oroliga över hur mikroplaster ackumuleras i mänskliga organ, enligt The Guardian...

Omnämnda personer: Matthew Campen, Bethanie Carney Almroth.

STORT PROBLEM: 1,5 miljoner svenskar är rädda för samma sak

Totalt rör det sig om 1,5 miljoner svenskar som är rädda för tandläkarbesöket. Det visar en ny granskning från Aqua Dental, en av Sveriges största tandvårdskedjor. Orsaken till rädslan skiljer sig åt från person till person. – För alla dem som är rädda

Sammanhang: ...Dessutom bidrar en bristande munhälsa till ökad risk för smärta och sjukdomar så som diabetes, hjärt- och kärlsjukdomar, alzheimer och vissa cancerformer. Gratis undersökning Med anledning av situationen kommer Aqua Dental lansera en kampanj på lördag...

Omnämnda platser: Sveriges. Omnämnda personer: Björn Klinge.

TRENDIGT JUST NU: Så påverkas hälsan av en vit månad

Många svenskar dricker extra mycket alkohol under sommaren, och i synnerhet under semesterveckorna. En undersökning från IQ, som är ett dotterbolag till Systembolaget, visar att sex av tio dricker mer under sommaren än under resten av året. När semestern

Sammanhang: ...Men även under en enstaka månad så händer det bra saker i kroppen, säger Sven Andreasson till radiokanalen. ”Blir klarare i knoppen” Efter en alkoholfri månad kan man se mätbara positiva hälsoeffekter, både fysiskt och psykiskt, skriver IQ på sin hemsida. De vanliga riskfaktorerna för hjärt- och kärlsjukdomar förbättras, exempelvis blodtryck, kolesterol och levervärden. Kroppen återhämtar sig, och även hjärnan påverkas mycket positivt...

Omnämnda personer: Sven Andreasson.

Oväntad upptäckt: Vi åldras i två hastiga steg

När vi tänker på åldrande så föreställer vi oss i regel en ständigt pågående, stabil process som är jämnt fördelad över tid. Men ny forskning ger en helt annan bild av hur människors åldrande går till. En amerikansk studie visar att åldrandet snarare sker

Sammanhang: ...Så påverkas kroppen I den första vågen av åldrande, runt 44 års ålder, sker förändringar bland annat i molekyler kopplade till hjärt- och kärlsjukdomar, rapporterar Svenska Yle. Även vår förmåga att omsätta koffein, alkohol och fetter påverkas. ...

Omnämnda personer: Michael Snyder.

ÖVERRASKANDE UPPTÄCKT: Forskare ger nya råd om fullkorn

Hälsofördelarna är många. Konsumtion av fullkorn har visat sig ha positiva effekter på hälsa och välmående, bland annat minskar risken för typ 2-diabetes och hjärt- och kärlsjukdomar. Nu har forskare gjort en ny, oväntad upptäckt. En färsk studie visar

Sammanhang: ...Det leder i sin tur till minskad risk för hjärt- och kärlsjukdomar, såsom lipider: LDL-kolesterol och triacylglycerol. Barnen uppvisar även minskad trötthet och en tendens till ökad frekvens av tarmrörelser. ...

Omnämnda personer: Marie Terese.

JUST NU: Barn har dött i olycka

Olyckan har ägt rum under lördagseftermiddagen, och på söndagen kom beskedet att barnet har avlidit. Barnet fördes till sjukhus med ambulanshelikopter, men gick alltså inte att rädda. Det rör sig om en drunkningsolycka, rapporterar TV4. Upptäcktes i pool

Sammanhang: ... – En av våra badvärdar upptäcker en person i en pool, personen rör inte på sig och hjärt- och lungräddning sätts igång omgående, säger Gabriella Granditsky, pressansvarig på Skara Sommarland, till tidningen. ...

Omnämnda platser: Uppsala, Skara Sommarland, Sommarland. Omnämnda personer: Gabriella Granditsky, Bert Karlsson.

JUST NU: Stränder akutstängs i Spanien – livsfara upptäckt

Orsaken är att en livsfarlig upptäckts gjorts utanför stränderna Tamarit och Altafulla. En så kallad portugisisk örlogsman har synts till i vattnet, rapporterar brittiska Mirror. Livsfarligt Portugisisk örlogsman är en av världens giftigaste arter. Den

Sammanhang: ...Jag kunde inte röra mig och kunde bara skrika, säger hon till tidningen. ”Går inte att jämföra” Den 23-åriga kvinnan fick hjärt- och lungräddning på plats efter den läskiga incidenten. Hon fördes senare till ett närliggande sjukhus där hon vårdades i flera dagar...

Omnämnda platser: Altafulla, Spanien, Thailand.