JUST NU: Tvärvändning i forskningen – om skärmtid innan sömn

JUST NU: Tvärvändning i forskningen – om skärmtid innan sömn Det är “rejält överdrivet” att skärmtid före sängdags skulle vara negativt för nattsömnen. Slutsatsen dras efter en helt ny publicerad studie. I den förkastar sömnforskare tidigare slutsatser

Sammanhang: ... – Det utmanar en tidigare antagen sanning, säger Erik Jivmark. – Det är insikter som vi i vår tur kan dela med våra en miljon dagliga användare och därmed bidra till bättre sömnhälsa världen över....

Omnämnda personer: Medicine Reviews, Erik Jivmark, Head of Sleep Science.