JUST NU: Forskare går ut med varning – till alla som tränar

JUST NU: Forskare går ut med varning – till alla som tränar Forskare varnar för ett vanligt problem bland folk som tränar. Träning är en av våra mest populära fritidsaktiviteter. Både media, arbetsgivare och sjukvård understryker ofta hur viktigt det är

Sammanhang: ...Om man inte har konditionen från början så klarar ju inte kroppen plötsligt av något sådant, Arja Uusitalo, överläkare vid HUS och specialist på idrottsmedicin. Risk för trötthet och belastningsskador Om man tränar för mycket och inte planerar in återhämtning så finns en risk för överansträngning och skador. ...

Omnämnda platser: Finland. Omnämnda personer: Arja Uusitalo, Piia Kaikkonen.