Saltet – doldisen som påverkar din hälsa: "Använd citron"

Ät mindre salt. Uppmaningen står högt upp på den uppdaterade listan över kostråd för Luleå och Norrbotten. – Det kan vara bra att tänka på redan i tidig ålder, att inte vänja sig vid för mycket saltsmak, säger Malin Sand, folkhälsostrateg och dietist på

Sammanhang: ...Saltet – doldisen som påverkar din hälsa: "Använd citron"...

Omnämnda platser: Luleå, Norrbotten. Omnämnda personer: Malin Sand.

Använd öronproppar – fienden tar inte nattpaus

Självklart ska F21 träna även nattetid, skriver insändarskribenten.

Sammanhang: ...Använd öronproppar – fienden tar inte nattpaus...

Använd dig av bältet på bussen

I dag är det lag på att man ska använda bilbälte när man åker bil. Det är även lag på att använda säkerhetsbälte på bussen. Då jag ofta åker med kustbussen till Umeå, förvånas jag över mina medpassagerares ovilja att använda sig av, dessa enligt lag, tvingande

Sammanhang: ...Använd dig av bältet på bussen...

Omnämnda platser: Umeå.

Satsa på äldreomsorgen och använd nya tekniken

Vi kommer aldrig att kunna lösa äldreomsorgens problem bara genom att anställa fler människor. Vi måste börja använda tekniken – inte som ersättning för omsorg, utan som dess förutsättning.

Sammanhang: ...Satsa på äldreomsorgen och använd nya tekniken...