Detta vill du göra i värmen – men borde inte

Sommarhettan är här. Ta det lugnt, undvik solen och skippa alkoholen – det är tre heta råd för att klara sig bättre i värmeböljan.

Sammanhang: ...Sommarhettan är här. Ta det lugnt, undvik solen och skippa alkoholen – det är tre heta råd för att klara sig bättre i värmeböljan....

Omnämnda platser: Sommarhettan.

Råden kring ungas sömn: Undvik skärm i sovrummet

Sverige ligger efter de nordiska länderna när det kommer till arbetet med sömn hos barn och unga. Folkhälsomyndigheten ger nu råd för bättre sömnvanor där skärmtid pekas ut som en riskfaktor.

Sammanhang: ...Råden kring ungas sömn: Undvik skärm i sovrummet...

Omnämnda platser: Sverige.

Julklapp till barnens lärare – vad är egentligen okej som gåva?

Visa gärna uppskattning men undvik dyra presenter. Och ge hellre något från alla elever i klassen än från bara er familj. Det rådet ger Veera Littmarck som är förbundsjurist på Sveriges lärare. Påkostade julgåvor från enskilda kan betraktas som muta.

Sammanhang: ...Visa gärna uppskattning men undvik dyra presenter. Och ge hellre något från alla elever i klassen än från bara er familj. Det rådet ger Veera Littmarck som är förbundsjurist på Sveriges lärare. ...

Byt morgonrutiner och sänk din elnota

Undvik att slå på en massa elslukande köksmaskiner när du vaknar. Det finns pengar att spara för den som låter bli. – Över tio procent av våra kunder har gjort väsentliga förändringar, Henrik Hagberg, chef för prisfrågor på Ellevio.

Sammanhang: ...Undvik att slå på en massa elslukande köksmaskiner när du vaknar. Det finns pengar att spara för den som låter bli. – Över tio procent av våra kunder har gjort väsentliga förändringar, Henrik Hagberg, chef för prisfrågor på Ellevio....

Omnämnda platser: Undvik. Omnämnda personer: Henrik Hagberg.