Visst sömnmönster kan öka risken för hjärtsjukdom med 26 procent

Det råder inget tvivel om att sömn är viktigt för din hälsa. Vilotillståndet hjälper till med avgiftning av hjärnan, vävnadsreparation och underhåll av immunförsvar, ämnesomsättning, mental hälsa samt hjärta och blodcirkulation. Det antal timmar du sover

Sammanhang: ...Det är i alla fall den slutsats en grupp australiska och kanadensiska forskare vid bland annat universitetet i Sydney och universitetet i Ottawa. I en ny omfattande studie har de hittat en viktig detalj som kan öka risken för hjärt- och kärlsjukdomar med inte mindre än 26 procent....

Omnämnda platser: Sydney, Ottawa.

Att stå upp för mycket kan medföra hälsorisker

Höj- och sänkbara skrivbord har kommit för att stanna på de flesta kontor. Och du har nog ofta hört att du bör stå upp under längre perioder av dagen. Men tänk om det trots allt inte har några större effekter för hälsan att stå upp mer än du sitter? Forskare

Sammanhang: ...Men tänk om det trots allt inte har några större effekter för hälsan att stå upp mer än du sitter? Forskare vid universitetet i Sydney har undersökt hur det påverkar hälsan att stå och sitta stilla under arbetsdagen och det visade sig att stående arbetsställning kan medföra ett flertal sjukdomar....

Omnämnda platser: Sydney.

Mars påverkar jordens oceaner på ett överraskande sätt vart 2,4-miljonte år

Vår röda granne ligger onekligen ganska långt bort. När Mars befinner sig så nära jorden planeten kan komma är det 55 miljoner kilometer mellan oss. När den är som längst bort är avståndet inte mindre än 400 miljoner kilometer. Trots det ser det ut somom

Sammanhang: ...Det är en del av slutsatsen i en studie, i vilken geologer från Sorbonne och Sydney har gjort en upptäckt många kilometer under havsytan....

Omnämnda platser: Sorbonne.