Därför bör du inte sitta med benen i kors

Forskare har länge kunnat visa att det är ohälsosamt för ryggen att sitta med korslagda ben. Det kan nämligen ge ömhet och smärtor, eftersom den nedre delen av ryggraden hela tiden är placerad i en skev position. Samtidigt visar forskningen att ditt huvud

Sammanhang: ...Forskare har länge kunnat visa att det är ohälsosamt för ryggen att sitta med korslagda ben. Det kan nämligen ge ömhet och smärtor, eftersom den nedre delen av ryggraden hela tiden är placerad i en skev position. ...

Omnämnda platser: Forskare.

Är det ohälsosamt att snooza på morgonen?

Bara fem minuter till! Snooze-knappen är väckarklockans mest barmhärtiga funktion och det är många som använder den flitigt. En svensk enkätstudie visade att 1 196 av 1 732 medverkande – det vill säga 69 procent – använder snoozefunktionen dagligen eller

Sammanhang: ...Är det ohälsosamt att snooza på morgonen?...