Forskare: Därför är stickning nyckeln till inre lugn

Har du någonsin sett en stressad stickare med febrila och nervösa handrörelser? Knappast, eller hur? Stickning är något vi helt naturligt förknippar med lugn och avslappning. Det har traditionellt varit en mysig och lugn aktivitet, som får många att tänka

Sammanhang: ...Stickning är fortfarande avkopplande – men det handlar inte bara om att trolla fram vackra och färgglada kläder av olika garner. Det har visat sig även vara nyckeln till förbättrad psykisk hälsa....

Stor studie: Vissa ultraprocessade livsmedel kan vara hälsosamma för dig

Du känner ofta igen dem på att deras bästföredatum ligger mycket långt fram i tiden eller kanske bara på den färgglada förpackningen. De ultraprocessade livsmedlen har utsatts för ett stort antal tillsatser, konserveringsmedel och en hel del industriella

Sammanhang: ...Du känner ofta igen dem på att deras bästföredatum ligger mycket långt fram i tiden eller kanske bara på den färgglada förpackningen. De ultraprocessade livsmedlen har utsatts för ett stort antal tillsatser, konserveringsmedel och en hel del industriella mått och steg innan du håller dem i dina händer. ...

Omnämnda platser: The Lancet.