Forskare: Populär diet kan förebygga Alzheimers sjukdom

Du har säkert hört talas om KETO-dieten. KETO är en förkortning för ketogen, och går i all enkelhet ut på att vänja kroppen vid att bränna fett i stället för kolhydrater. Detta försätter kroppen i ett speciellt tillstånd som kallas ketos. Det som har fått

Sammanhang: ...KETO är en förkortning för ketogen, och går i all enkelhet ut på att vänja kroppen vid att bränna fett i stället för kolhydrater. Detta försätter kroppen i ett speciellt tillstånd som kallas ketos. ...

Nytt verktyg kan avslöja om du är nära att bli utbränd

Utbrändhet är ett globalt problem som påverkar miljontals människor. Det kännetecknas av extrem mental och fysisk utmattning och hänger i många fall ihop med arbete. Till skillnad från stress finns det ännu ingen internationell standard för bedömningenav

Sammanhang: ...Men nu ska norska forskare utforma ett redskap för att identifiera de personer som riskerar att bränna ut sig....

Infraröd bastufilt: 5 hälsofördelar du inte visste om

En infraröd bastufilt är en modern och innovativ lösning där du kan du njuta av en djupgående och avkopplande värme direkt från bekvämligheten av ditt eget hem, samtidigt som det ger er rad fördelar för både din hälsa och ditt välmående - allt från förbättrad

Sammanhang: ...Normalt sett brukar en behandling med bastufilten på ca 40 minuter bränna ungefär 200-400 kalorier, beroende på din vikt och behandlingstemperatur. Detta kan vara ett fördelaktigt sätt för att kunna rensa kroppen ordentligt och främja en hälsosam viktminskning. ...