Jag får ångest när jag inte tränar – hur ska jag hantera det?

Fråga: Jag mår bra av att träna och vet att det är viktigt för hälsan och måendet, men ibland blir jag så stressad över hur jag ska hinna träna tillräckligt mycket. Om jag är sjuk eller har planer med vänner får jag ångest över att jag inte tränar. Hur ska

Sammanhang: ...Fråga: Jag mår bra av att träna och vet att det är viktigt för hälsan och måendet, men ibland blir jag så stressad över hur jag ska hinna träna tillräckligt mycket. Om jag är sjuk eller har planer med vänner får jag ångest över att jag inte tränar. ...

Behöver vi verkligen bygga ut biblioteket med ny restaurang på taket?

Kommer det verkligen att föra samman staden? Är det en bro mellan stadsdelarna? Nej, det är faktiskt en MUR och det stänger igen en stadsdel ännu mer. Att det fortfarande är en ”osynlig gräns” från Trädgårdsgatan är det ju inget snack om. Så den är ju egentligen

Sammanhang: ...Jag vet inte hur statistiken tas fram alltid, det jag vet är att världens befolkning inte mår så bra och om vi inte tar lilla människan på allvar, har vi en stad, ett land och en värld med byggnader, men inget liv. Jag önskar en värld där måendet hos människan är i fokus, där upplevelser och utveckling får mer fokus, där mötesplatser satsar på kundens och gästens mående och vi samarbetar mer. ...

Omnämnda platser: Söder, Trädgårdsgatan, Helsingborg. Omnämnda personer: Sabina Söder.