Gång- och cykelpendling kan ge friskare hjärta

– Det är ingen nyhet att fysisk aktivitet är bra för hjärt- och kärlhälsan. Vad som är anmärkningsvärt är att vardagsmotion gör så stor skillnad. Det är små aktiviteter, men när man gör dem regelbundet så har det en tydlig effekt, säger Peter Edholm, forskare

Sammanhang: ...– Det är ingen nyhet att fysisk aktivitet är bra för hjärt- och kärlhälsan. Vad som är anmärkningsvärt är att vardagsmotion gör så stor skillnad. Det är små aktiviteter, men när man gör dem regelbundet så har det en tydlig effekt, säger Peter Edholm, forskare vid Halmstad högskola och en av forskarna bakom studien....

Omnämnda platser: Halmstad. Omnämnda personer: Peter Edholm.

Insändare Låt inte Kullgren peta med köttfingrar i skolmaten i Skåne

Medan landsbygdsministern kräver köttgaranti i skolmatsalen visar ny forskning från Karolinska Institutet att tjock- och ändtarmscancer bland unga under 50 år nästan har tredubblats sedan 1990-talet. Processad mat och rött kött är centrala riskfaktorer. Livsmedelsverkets

Sammanhang: ...Livsmedelsverkets egna beräkningar visar att om svenskarna minskade sitt intag av rött kött från dagens nivå till 350 gram i veckan skulle det innebära 3 500 färre cancerfall och 14 900 färre fall av hjärt-kärlsjukdom per år. Men andra europeiska länder går åt motsatt håll. Den 25 februari röstade Helsingfors stadsfullmäktige igenom initiativet Puolet parempaa som innebär halverade inköp av kött och mjölk i all offentlig mat till 2030. ...

Omnämnda platser: Warszawa, Skåne, Helsingfors. Omnämnda personer: Jonas Norberg, Linda Lindström.

”70-plussare bör kunna resa gratis med kollektivtrafik i hela Skåne.”

Aktuella frågor ”70-plussare bör kunna resa gratis med kollektivtrafik i hela Skåne.” Vi vill skapa ett samhälle som håller ihop över generationerna. Ett Skåne där äldre inte isoleras, skriver Martin Uncyk, Christer Philipson och Christian Idström, företrädare

Sammanhang: ...När äldre blir socialt isolerade ökar risken för depression och hjärt- och kärlsjukdomar liksom för försämrat minne och tänkande. Annons När äldre människor reser mer, rör de sig också mer och har fler spontana möten. ...

Omnämnda platser: Lomma, kommun, Mobilitet. Omnämnda personer: Sofi Fristedt, Martin Uncyk, Christian Idström.

Expertens råd om melatonin: Bara för korttidsbruk

Sedan 2020 går det att köpa melatonin receptfritt på apotek och sedan dess har försäljningen ökat kraftigt. Tidigare i höstas fick en studie om melatonin och ökad risk för hjärt- och kärlsjukdomar stor uppmärksamhet. Men de resultaten ska man inte dra för

Sammanhang: ...Tidigare i höstas fick en studie om melatonin och ökad risk för hjärt- och kärlsjukdomar stor uppmärksamhet. Men de resultaten ska man inte dra för stora växlar på, menar Johan Reutfors, psykiater och docent vid Centrum för läkemedelsepidemiologi vid Karolinska institutet och som forskar om användning av sömnläkemedel....

Omnämnda personer: Johan Reutfors.

Berusad person död efter polisingripande

Händelsen ägde rum vid 20-tiden på söndagskvällen, efter att personen omhändertagits med hänvisning till lagen om omhändertagande av berusade personer (LOB). När patrullen färdades på E4, i höjd med Järva krog i Solna, uppstod ”tumult” i bilen sedan personen

Sammanhang: ...När andra patruller kommer till platsen var personen livlös, och hjärt-lungräddning sattes in....

Omnämnda platser: Solna.

NHL-stjärnan pausar NHL-säsongen: Personliga skäl

Under sommarens resa till Frankrike drabbades Carolina Matovac av plötslig hjärtsvikt och behövdes återupplivas med hjärt- och lungräddning. Hon låg på livsuppehållande behandling i flera veckor innan hon genomgick en hjärttransplantation. Tränaren Lindy

Sammanhang: ...Under sommarens resa till Frankrike drabbades Carolina Matovac av plötslig hjärtsvikt och behövdes återupplivas med hjärt- och lungräddning. Hon låg på livsuppehållande behandling i flera veckor innan hon genomgick en hjärttransplantation. ...

Omnämnda platser: Frankrike. Omnämnda personer: Lindy Ruff, Carolina Matovac.

Hög tid att lyssna på funktionshinderrörelsen

Kommunala funktionshinderrådet (KFR) är ett organ för samråd och ömsesidig information mellan Höganäs kommun och företrädare för funktionshinderföreningarna i kommunen. Enligt arbetsordningen ska synpunkter som tas upp på rådet föras vidare till den nämnd

Sammanhang: ...Bengt Silfverstrand, DHR Höganäs Alf Wallin, Strokeföreningen Öresund Leif Olsson, Personskadeförbundet RTP Leif Olsson, Hjärt-lung Höganäs...

Omnämnda platser: Hjärt-lung, Öresund, Höganäs. Omnämnda personer: Leif Olsson, Alf Wallin, Bengt Silfverstrand.

Sämre sömn får hjärnan att åldras

Att sova bra har många fördelar, men det kan dessutom påverka oss långt in i framtiden. Dålig sömn tycks nämligen få våra hjärnor att åldras snabbare. Dålig sömn har tidigare kopplats till demenssjukdom, men man vet inte vad som är hönan och vad som är ägget.

Sammanhang: ...Alkoholkonsumtion Forskarna tog också hänsyn till bland annat ålder, hjärt-kärlsjukdom, alkoholkonsumtion och fysiskt aktivitet som också kan påverka både sömn och hjärnhälsa. ...

Omnämnda platser: Stockholm, Öppna, Annons. Omnämnda personer: Abigail Dove.

Så många steg behöver du gå för att skydda hjärtat

Så många steg behöver du gå för att skydda hjärtat Att ta en lite längre promenad än vanligt kan vara en bra idé för den som har högt blodtryck. Och det krävs inte särskilt många steg extra för att ge positiv effekt på hjärtat. Att ta en lite längre promenad

Sammanhang: ...I analysen såg de då en koppling mellan antalet steg och risken för hjärt-kärlsjukdom och död. De såg bland annat att de som gick 3 300 steg om dagen hade 17 procents lägre risk att drabbas av svår hjärt-kärlsjukdom jämfört med de som gick 2 300 steg. ...

Omnämnda platser: Storbritannien, Annons.

Läkarens råd: Så klarar du den spanska hettan

I veckan kan södra Spanien få temperaturer på en bit över 40 grader – något som kan innebära livsfara även för fullt friska människor. Höga temperaturer är att vänta i Sydeuropa i veckan. Kardiolog Petter Ljungman tipsar om hur man klarar hettan. Arkivbild.

Sammanhang: ...Tänk på att alla kan drabbas Trots att värmeböljor slår hårdast mot riskgrupper som äldre och personer som redan har någon typ av hjärt- eller lungsjukdom, innebär de risker även för unga, friska och barn. Kroppen försöker bibehålla sin vanliga kroppstemperatur oavsett hur varmt det är ute och transporterar blodet från de inre organen till hudytan för att kylas ner. – För att pumpa bort blodet måste hjärtat slå hårdare, det kan bli som en stress för hjärtat och orsaka rytmrubbningar och cirkulatorisk kollaps även för unga och friska, säger Petter Ljungman, överläkare i kardiologi vid Danderyds sjukhus och Karolinska institutet. ...

Omnämnda platser: Använd, Spanien, Annons. Omnämnda personer: Petter Ljungman.