5 anledningar att golfa mer

Sommaren är här – och med den kommer löften till oss själva om att ta hand om kropp och själ. Många vill röra på sig mer, umgås oftare med vänner och familj, stressa mindre, sova bättre eller bara få ny energi. Tänk om vi berättade att golf är ett smart sätt

Sammanhang: ...Tänk om vi berättade att golf är ett smart sätt att uppnå allt detta på en och samma gång? Sömn. Rörelse och frisk luft är en kraftfull kombo för bättre sömn. Att fysisk aktivitet underlättar en god natts sömn har varit känt sedan länge. Enligt forskare på University of Pennsylvania, som kikat på en halv miljon människors sömnmönster, så spelar typ av aktivitet ingen roll. ...