”Skriv ut bastubad på recept”

Den finlandssvenska musik- och underhållningsgruppen Kaj vann Melodifestivalen 2025 med sin låt Bara bada bastu. Bild: Erik Åhman / Warner music Våra levnadsvanor påverkar risken för många av de sjukdomar som bidrar mest till sjukdomsbördan i Sverige idag.

Sammanhang: ...Bastubadet kan beskrivas som ”gymnastik för kärlen”. Många av de biologiska effekterna av värme liknar dem vi ser vid fysisk aktivitet. Ett bastubads effekt på kroppen kan jämföras med en normal eller högintensiv promenad. ...

Omnämnda platser: Bastuboken, Styrelsemedlem, Luleå. Omnämnda personer: Erik Åhman, Hans Hägglund.

”Staten bör avvakta med att satsa på ny kärnkraft”

Att komplettera utbyggnaden av sol- och vindkraft med energilager är det bästa i nuläget, menar forskarna bakom rapporten om framtidens energiförsörjning. Bild: Getty images Ny kärnkraft blir långt ifrån lönsam i Sverige i dagsläget. Det är en av slutsatserna

Sammanhang: ...Inom kort kan de även elda vätgas och gröna elektrobränslen. Värmepumpar som producerar värme när elpriset är lågt kombinerat med värmelager bidrar till att kraftvärmeverk kan producera mer el när det är kallt ute och elförbrukningen är hög. ...

Omnämnda platser: SITE, Stockholm, Sverige. Omnämnda personer: Pär Holmberg, Thomas Tangerås, Karl Gabor.

Hur kan fåglar flyga i kyla utan skidglasögon?

Fåglar har flera sinnrika anpassningar som gör att de inte förfryser ögonen. Bild: Getty images För många år sedan körde jag bil i cirka 30 minusgrader och såg en flock sidensvansar som rörde sig lika snabbt som bilen – cirka 60 km/h. Hur klarar fåglar sådant

Sammanhang: ...Den viktigaste orsaken är att temperaturen i hela huvudet alltid är mycket högre än i omgivningen, eftersom fåglarna måste se till att varmt, syrerikt blod hela tiden cirkuleras till hjärnan och sinnesorganen för att kunna fungera i sin omgivning. Nackdelen är att fåglarna förlorar mycket värme genom ögonen när de flyger. På ett termogram (en bild tagen med värmekamera som visar hur varmt eller kallt någonting är) ser fågelögon nästan ut som stoppljus! ...

Omnämnda personer: Andreas Nord.

Ensamhet blir extra påtagligt i juletid

För den som är i ofrivillig ensamhet kan omvärldens julfirande spä på känslan av ensamhet. Bild: Getty images ”Jul i gemenskap” kallas ett evenemang där bland andra Immanuelskyrkan i Stockholm bjuder in människor till en jultallrik och lite underhållning.

Sammanhang: ...Julen är för de flesta starkt förknippad med gemenskap och värme. Det är glöggmingel och luciatåg och fullpackade bilar till tjocka släkten. För mig som trebarnsmamma är det också en tid full av stress där jag slår knut på mig själv för att hinna med allt. ...

Omnämnda platser: Nederländerna, Stockholm, Sverige. Omnämnda personer: Jakob Forssmed.

Nanostavar av guld kan göra antibiotika överflödigt vid implantat

När nanostavar av guld blir belysta med nära infrarött ljus värms de upp och kan döda bakterier lokalt. Men de får heller inte bli för varma – då ändrar de form och tappar förmåga att hettas upp. Bild: Daniel Spacek, Neuron Collective När nanostavar av guld

Sammanhang: ... – En så liten termometer har jag inte. I stället utnyttjar vi att material sväller i värme, säger Maja Uusitalo. Bilderna till höger är tagna med svepelektronmikroskop och visar nanostavar av guld på en glasyta. ...

Omnämnda platser: Göteborg, Chalmers. Omnämnda personer: Daniel Spacek, Michal Strach, Nano Letters.

Big Brother för sillgrisslor

På Stora Karlsö finns världens mest hårdbevakade sillgrisslor. Med hjälp av artificiell intelligens kan forskare följa exakt vad fåglarna äter, hur mycket de väger och hur de beter sig. Utländska forskarkollegor tyckte att idén var fullkomligt galen. Det

Sammanhang: ...För att förhindra att sillgrissleungarna dör av värme har forskarna monterat skugganordningar på den konstgjorda fågelhyllan. Kanske går det också att utveckla system som kan upptäcka vilka fåglar som är så varma att de behöver forskarnas hjälp. ...

Omnämnda platser: Östersjön, Stora Karlsö, Östersjöns. Omnämnda personer: Olof Olsson, Jonas Hentati Sundberg, Jonas Hentati.

Mot en grönare värmepump

Värmepumpar pekas ut som ett grönt alternativ för att värma upp Europas bostäder. Men flera av de köldmedier som snurrar i pumparna är kraftfulla växthusgaser. Rör och slangar slingrar sig mellan mätapparater, tankar och kompressorer. På labbet för tillämpad

Sammanhang: ...Ett köldmedium cirkulerar i en sluten krets och flyttar värme från omgivningen till huset. Köldmediet har mycket låg kokpunkt så det behövs ingen hög temperatur för att det ska börja koka och absorbera värme från omgivningen. ...

Omnämnda platser: Europa, Ukraina, Montrealprotokollet. Omnämnda personer: Minna Ulin, Björn Palm, Mattias Järvinen.

”Bronsåldern var nog en obehaglig tid”

Hällristningarna kan ha skapats av hemliga sällskap för att ge magiskt skydd inför långväga båtresor. Det menar Johan Ling, professor i arkeologi vid Göteborgs universitet, som har skrivit Hällristningarnas värld. Han hoppas att läsarna ska ta med sig boken

Sammanhang: ...När vi har tagit bilder med infraröd kamera av imålade och inte imålade ristningar ser vi att de imålade ackumulerar värme, vilket bidrar till vittring. Det har också visat sig att varje ommålning gör att mineraler skrapas bort. ...

Omnämnda platser: Grekland, New York, England. Omnämnda personer: Mona Lisa, Johan Ling.

Kommer det nya avsaltningstekniker?

Utvecklas det nya tekniker för avsaltning? Jag bor med egen brunn i skärgården och ser det stora behovet av enkel teknik för att omvandla havsvatten till bevattningsvatten för grödor. Men det enda som verkar erbjudas på marknaden är anläggningar som producerar

Sammanhang: ...Kokning liknar den naturliga avsaltningsprocess där solens värme avdunstar vatten från hav och ger upphov till vattenånga som kondenserar till regn och snö. I dag pågår flera studier där spillvärme tas till vara för kokning, dock inga kommersiella än. ...

Omnämnda personer: Kenneth M..