Produkter du inte behöver för att träna

Det finns gott om produkter som sägs maximera effekterna av träning och förebygga skador. Det saknas dock vetenskapligt stöd för mycket av det som påstås. En vanlig motionär klarar sig oftast med bekväma skor och vanlig mat. Proteinpulver, energidryckeroch

Sammanhang: ...Kinesiotejp har svagt stöd i forskning När man ser elitidrottare på tv, till exempel inom friidrott, har de ibland rosa eller blå tejp på en del av kroppen, inte sällan runt ett knä. Samma elastiska färgglada tejp kan man se på motionsidrottare. Så kallad kinesiotejp eller kinesiologitejp påstås stödja och skydda musklerna, samt påskynda läkning. ...

Omnämnda personer: Cell Reports Medicine, Sophia Halldin Lindorsson, Sports Medicine.

Bygg för att skydda barnen mot värmen

Sommaren 2018 blev en väckarklocka, med värmerekord på de flesta håll i landet. Elektronikbutiker sålde slut på varenda fläkt och skördar torkade bort. Svår­släckta skogsbränder i Gävleborg, Jämtland och Dalarna tvingade människor att fly sina hem. Efteråt

Sammanhang: ...Tillbaka i Göteborg har vi förflyttat oss en knapp kilometer. Ett gäng femåringar i färgglada reflexvästar på Oxerödsgatans förskola tittar nyfiket på oss i några sekunder innan de återgår till leken. ...

Omnämnda platser: Västerviks, Luleå, Jämtland. Omnämnda personer: Mattias Hjerpe, Anna Hjelm, Freja Elmsjö.

Arkeologer omvärderar Amazonas urfolks historia

Ilivaldo Luz de Castro är entusiastisk när han visar området där egendomligt for­made ihåliga bergsknölar reser sig högt över det annars platta skogslandskapet. Platsen är speciell för honom, det känns i hela kroppen, säger han. För att komma hit har vi rest

Sammanhang: ...Ofta var slutmålet den stora grottan med alla färgglada målningar, Caverna da Pedra Pintada. Barnen lekte bland klipporna med avbildade människor och djur och händer och solar. ...

Omnämnda platser: Tikuna, Bild, Rio de Janeiro. Omnämnda personer: Lilian Rebellato, Curt Unckel, Cristiane Colares.