Att räkna fjärilar minskar ångest

Får oss att känna oss mer som ett med naturen I en ny forskningsstudie på brittiska University of Derby har forskarna kommit fram till att människors ångestkänslor kan minska med upp till nästan 10 procent genom att räkna fjärilar.

Sammanhang: ...I en kommentar till studien säger rapportens huvudförfattare Dr Carly Butler, – Our study showed that even small periods of time spent watching and counting butterflies are beneficial, with the benefits of reduced anxiety and stronger nature connectedness being the same whether people carried out just one 15-minute count or took part multiple times. ...

Omnämnda personer: Dr Carly Butler, with wildlife.