Sant och falskt om populära sömntips

Ät en kiwi, omge dig av rött ljus och tejpa för munnen – det är några av råden som sprids på sociala medier för att sova så gott som möjligt. Sömnforskaren Christian Benedict reder ut vad som fungerar och inte.

Sammanhang: ...Ät en kiwi, omge dig av rött ljus och tejpa för munnen – det är några av råden som sprids på sociala medier för att sova så gott som möjligt. Sömnforskaren Christian Benedict reder ut vad som fungerar och inte....

Omnämnda personer: Christian Benedict.