Vårvärmen är här – så kommer du igång med löpningen

När det äntligen börjar bli lite varmare ute snörar många på sig löparskorna för säsongen. Men hur startar man på bästa sätt? Och hur ska man tänka för att springa hållbart? Löparprofilen Simon Wikstrand ger sina bästa tips.

Sammanhang: ...Och hur ska man tänka för att springa hållbart? Löparprofilen Simon Wikstrand ger sina bästa tips....

Omnämnda personer: Simon Wikstrand.