Resultat 1 - 10 av 66
”Träning gör nytta – även om man inte får träningsvärk”
”No pain, no gain” brukar det låta i gymvärlden. Träningsvärk är ett mytomspunnet fenomen. Men varför får vi egentligen ont efter träning? Och gör smärtan någon nytta? DN Insidan har svaren.Sammanhang: ...Träningsvärk är ett mytomspunnet fenomen. Men varför får vi egentligen ont efter träning? Och gör smärtan någon nytta? DN Insidan har svaren....
DN Debatt. ”Intensiv träning måste ingå i behandlingen mot parkinson”
DN DEBATT. I över 100 år utgick vården från att parkinsonsjuka mår bäst av att sitta stilla. Numera vet vi bättre – motion kan lindra och kanske till och med bromsa utvecklingen. Ändå intar Sverige en bottenplats för hur mycket träning de drabbade erbjuds.Sammanhang: ...Ändå intar Sverige en bottenplats för hur mycket träning de drabbade erbjuds. Socialstyrelsens riktlinjer måste ändras, skriver företrädare för boxningsklubbar som också är parkinsonsjuka....
Omnämnda platser: Sverige.
Ökar risken för skador när man tränar i kyla?
Träning i kallt väder kan få musklerna att kännas stela och långsamma och risken för skador ökar. Experter reder ut vad som händer i kroppen när man motionerar i kalla temperaturer – och hur man gör träningen säkrare. Den här texten publicerades först i TheSammanhang: ...Träning i kallt väder kan få musklerna att kännas stela och långsamma och risken för skador ökar. Experter reder ut vad som händer i kroppen när man motionerar i kalla temperaturer – och hur man gör träningen säkrare. ...
Omnämnda platser: The New York Times.
Frida Karlsson: ”Idrottare behandlas som maskiner”
Hur mycket kan idrottare stöpas i samma form? Hur ska olika mätvärden tolkas vad gäller träning, kost och sömn? Samtidigt som många elever på idrottsgymnasier stressas av tekniska hjälpmedel vill skidåkaren Frida Karlsson slå ett slag för magkänslan och passionenSammanhang: ...Hur mycket kan idrottare stöpas i samma form? Hur ska olika mätvärden tolkas vad gäller träning, kost och sömn? Samtidigt som många elever på idrottsgymnasier stressas av tekniska hjälpmedel vill skidåkaren Frida Karlsson slå ett slag för magkänslan och passionen inom idrotten – det personliga, det som inte går att mäta....
Omnämnda personer: Frida Karlsson.
Nya tider i damlandslaget – Tony Gustavsson avslöjar sin första startelva
MARBELLA. Det är nya tider i damlandslaget i fotboll. Tony Gustavsson har öppet visat en tydlig startelva på träning – och bekräftade på torsdagen att det är den elvan han tänker sig mot Spanien i Nations League. Förbundskaptenen lutar sig mot rutin. På allaSammanhang: ...Tony Gustavsson har öppet visat en tydlig startelva på träning – och bekräftade på torsdagen att det är den elvan han tänker sig mot Spanien i Nations League. ...
Omnämnda platser: Spanien, Nations League. Omnämnda personer: Tony Gustavsson.
Tony Gustavssons rivstart – stängde första träningen
MARBELLA. Tony Gustavsson spillde ingen tid på sin första träning som fotbollsdamernas förbundskapten. 52-åringen inledde med 30 minuters taktisk genomgång i Marbella – bakom stängda dörrar. – Det var nytt för mig, säger Chelseabacken Nathalie Björn.Sammanhang: ...Tony Gustavsson spillde ingen tid på sin första träning som fotbollsdamernas förbundskapten. 52-åringen inledde med 30 minuters taktisk genomgång i Marbella – bakom stängda dörrar. – Det var nytt för mig, säger Chelseabacken Nathalie Björn....
Omnämnda platser: Marbella. Omnämnda personer: Chelseabacken Nathalie Björn, Tony Gustavsson, Tony Gustavssons.
Minnesmästarens tips för högskoleprovet: gör det lätta först
Han har gjort högskoleprovet femton gånger och fått högsta betyget 2,0 de senaste tolv. Enligt minnesmästaren Jonas von Essen är det träning som ligger bakom – men också minnestekniker. – Jag har memorerat de 5 000 vanligaste orden, säger han. Här är hansSammanhang: ...Han har gjort högskoleprovet femton gånger och fått högsta betyget 2,0 de senaste tolv. Enligt minnesmästaren Jonas von Essen är det träning som ligger bakom – men också minnestekniker. – Jag har memorerat de 5 000 vanligaste orden, säger han. ...
Omnämnda personer: Jonas von.
Ebba Andersson: ”Jag behöver mer och mer paus från skidåkning”
ÖSTERSUND. Ebba Andersson har tillhört skidlandslaget i snart ett decennium. I februari ska hon jaga OS-medaljen hon saknar men andningshål utan stavar och pjäxor har blivit allt viktigare. – Jag har sett ett värde i att både kunna vara stenseriös på träningSammanhang: .... – Jag har sett ett värde i att både kunna vara stenseriös på träning och att få pauser däremellan, säger hon....
Omnämnda personer: Ebba Andersson.
Gener, träning och få proffsligor – därför är sprinters från Jamaica så snabba
TOKYO. Usain Bolt har lagt spikskorna på hyllan för länge sedan, men Jamaica fortsätter att utmana USA om att ha världens bästa sprinterlöpare. 200 meter avgör vilken nation som går vinnande ur striden i Tokyo.Sammanhang: ...Gener, träning och få proffsligor – därför är sprinters från Jamaica så snabba...
Omnämnda platser: USA, TOKYO, Jamaica.
Anita, 87, blev influencer: ”För mig är träning livet”
På sitt Instagramkonto vill 87-åriga Anita Looström inspirera till rörelse. Hon kallar sig Lady Silver och hennes favoritträning är att lyfta tungt. – Jag vill förmedla att vi ska röra på oss, oavsett hur gamla vi är, säger hon.Sammanhang: ...Anita, 87, blev influencer: ”För mig är träning livet”...
Omnämnda personer: Anita Looström.
