5 tips för att springa snabbare – och ha roligare

Att försöka få upp sitt tempo är inte enbart för erfarna löpare. Det kan räcka med en liten ökning av kilometertiden för att löpningen ska ge större hälsoeffekter. Här är fem tips för nybörjaren.

Sammanhang: ...Att försöka få upp sitt tempo är inte enbart för erfarna löpare. Det kan räcka med en liten ökning av kilometertiden för att löpningen ska ge större hälsoeffekter. ...

Peter Alestig: Nedmonteringen av USA:s klimatpolitik går i rasande tempo

Allt kommer att bli bra, oroa er inte så mycket för klimatet. Det var Vita husets budskap till EU i samband med ett toppmöte i Bryssel förra veckan – det senaste tecknet på att Trump nu vill exportera sitt korståg mot klimatet. Men på hemmaplan bubblar motståndet

Sammanhang: ...Peter Alestig: Nedmonteringen av USA:s klimatpolitik går i rasande tempo...

Omnämnda platser: Bryssel. Omnämnda personer: Peter Alestig.

Jonas Lundqvist ger publiken på Mosebacke mycket att tycka om

Amerikansk hjärtlandsrock på svenska, levererad i högt tempo. Po Tidholm hittar mycket att tycka om när han ser Jonas Lundqvist spela på Mosebacketerassen.

Sammanhang: ...Amerikansk hjärtlandsrock på svenska, levererad i högt tempo. Po Tidholm hittar mycket att tycka om när han ser Jonas Lundqvist spela på Mosebacketerassen....

Omnämnda platser: Tidholm. Omnämnda personer: Jonas Lundqvist.

EKG: Knappast med Blixtens hastighet

Det ska mycket till för att komma upp i rätt antal steg varje dag. Helst bör det finnas en väl ingången promenadkamrat – som går i samma tempo.

Sammanhang: ...Helst bör det finnas en väl ingången promenadkamrat – som går i samma tempo....

De tog över efter tennisens gyllene era: ”Ett tempo vi inte sett tidigare”

Tennisen har fasat för ett gigantiskt tomrum när tidernas främsta utövare på herrsidan tackar för sig. Men redan nu går det att ställa sig frågan: Är den nya generationen rent av bättre? – Alcaraz och Sinner kommer troligtvis att dra upp tempot till en nivå

Sammanhang: ...De tog över efter tennisens gyllene era: ”Ett tempo vi inte sett tidigare”...

Omnämnda personer: Maria Strandlund Tomsvik.

Peter Alestig: Mardrömssiffran målar in regeringen i ett hörn

Utsläppen i Sverige skenar i ett historiskt högt tempo. Nu tar Sverige stormsteg mot miljardböter från EU på grund av missade klimatkrav – och regeringen ställs inför ett alltmer svårlöst dilemma. Kanske kan budskapet i en bortglömd rapport från förra våren

Sammanhang: ...Utsläppen i Sverige skenar i ett historiskt högt tempo. Nu tar Sverige stormsteg mot miljardböter från EU på grund av missade klimatkrav – och regeringen ställs inför ett alltmer svårlöst dilemma. ...

Omnämnda platser: Sverige. Omnämnda personer: Peter Alestig.

Primal Scream är tillbaka – och det är stadigt, stumt och stelt

Bobbie Gillespie har åter dragit ut på vägarna med sitt Primal Scream. På Fållan blandas gamla låtar med nya – och alla håller samma stadiga, stumma tempo.

Sammanhang: ...På Fållan blandas gamla låtar med nya – och alla håller samma stadiga, stumma tempo....

Omnämnda personer: Bobbie Gillespie.

Peter Alestig: Trumps politik kan leda till att fler svenska barn blir sjuka i sommar

Det blev värre, mycket värre än väntat. Donald Trumps attack på klimatforskningen och klimatarbetet är häpnadsväckande i sitt tempo och sin omfattning. Kommer omvärlden att stå emot?

Sammanhang: ...Donald Trumps attack på klimatforskningen och klimatarbetet är häpnadsväckande i sitt tempo och sin omfattning. Kommer omvärlden att stå emot?...

Omnämnda personer: Peter Alestig, Donald Trumps.

Bolin väckte Malmö FF ur slummern

”Vakna, Malmö!” ropade publiken. Spelarna slog dövörat till, plottrade vidare i ett sömnigt tempo i väntan på... oklart vad. Då väckte Hugo Bolin MFF ur slummern i vad som slutade i en 2–0-seger mot Öster.

Sammanhang: ...Spelarna slog dövörat till, plottrade vidare i ett sömnigt tempo i väntan på... oklart vad. Då väckte Hugo Bolin MFF ur slummern i vad som slutade i en 2–0-seger mot Öster....

Omnämnda platser: Malmö, Vakna. Omnämnda personer: Hugo Bolin MFF.

Nisse: En ovanligt produktiv 90-plussare

I fredags gav Willie Nelson ut ett nytt album. Håller han sitt vanliga tempo kommer det ännu ett i höst. Rätt unikt för en man som fyller 92 i dag.

Sammanhang: ...I fredags gav Willie Nelson ut ett nytt album. Håller han sitt vanliga tempo kommer det ännu ett i höst. Rätt unikt för en man som fyller 92 i dag....

Omnämnda personer: Willie Nelson.