Resultat 1 - 10 av 82
Lydia Sandgren: Jag är inte rädd för att AI-terapi ska göra mig arbetslös
Allt fler upptäcker fördelarna med att använda Chat GPT som terapeut. Till skillnad från psykologerna är språkmodellen gratis, tjänstvillig och tillgänglig dygnet runt. Ändå är den aldrig en lösning för den som vill gå i verklig terapi, skriver psykologenSammanhang: ...Ändå är den aldrig en lösning för den som vill gå i verklig terapi, skriver psykologen och författaren Lydia Sandgren....
Omnämnda personer: Chat GPT, Lydia Sandgren.
Psykologen: Stalkaren övertygar sig själv att det är okej
För en stalkare är det inte alltid uppenbart att man agerar hotfullt mot den person man är besatt av. Förföljandet kan bero på att man vill visa uppmärksamhet och kärlek, förklarar psykologen Benjamin Carlander. – De uppfattar det inte som ett obehagligtkriminelltSammanhang: ...Förföljandet kan bero på att man vill visa uppmärksamhet och kärlek, förklarar psykologen Benjamin Carlander. – De uppfattar det inte som ett obehagligt kriminellt beteende, säger han....
Omnämnda personer: Benjamin Carlander.
Så fördjupar du och behåller vänskaper
Har du en ytlig vänskap med någon som du skulle vilja fördjupa? Eller vill du undvika att du och dina vänner glider ifrån varandra, på grund av flytt eller familjeliv? Psykologen Daniel Ek har ett särskilt fokus på vänskap och tycker att våra kompisrelationerSammanhang: ...Eller vill du undvika att du och dina vänner glider ifrån varandra, på grund av flytt eller familjeliv? Psykologen Daniel Ek har ett särskilt fokus på vänskap och tycker att våra kompisrelationer borde prioriteras högre än vad de gör....
Omnämnda personer: Daniel Ek.
Tillbaka på jobbet – så hanterar du omställningen
Att återvända till jobbet efter en längre ledighet kan kännas tungt i både tanke och handling. Psykologen Susanne Ellbin förklarar varför det är helt normalt – och hur du bäst kommer igång efter semestern.Sammanhang: ...Att återvända till jobbet efter en längre ledighet kan kännas tungt i både tanke och handling. Psykologen Susanne Ellbin förklarar varför det är helt normalt – och hur du bäst kommer igång efter semestern....
Så bör du tänka om semestern inte blev som du hoppats
Blev inte sommarens lediga veckor sådär lyckade som du hade sett framför dig? Deppa inte över det. Följ istället psykologen Sofia Viottis enkla guide för att undvika ett onödigt utdraget tillstånd av post-semester-besvikelse.Sammanhang: ...Blev inte sommarens lediga veckor sådär lyckade som du hade sett framför dig? Deppa inte över det. Följ istället psykologen Sofia Viottis enkla guide för att undvika ett onödigt utdraget tillstånd av post-semester-besvikelse....
”Hur får jag en riktig vän - och slutar skämmas?”
Hon har ett lyckligt äktenskap och ett bra jobb. Men inte någon riktig vän att anförtro sig till, något hon skäms för. Hur tar hon sig ur känslan av ensamhet? Psykologen Anna Bennich svarar.Sammanhang: ...Men inte någon riktig vän att anförtro sig till, något hon skäms för. Hur tar hon sig ur känslan av ensamhet? Psykologen Anna Bennich svarar....
Psykologen: Här är misstagen som sabbar din semester
Fyra ljuvliga veckor av vila och återhämtning, eller blir semestern en period av stress i år igen? Psykologen Jonas Hjalmar Blom pekar ut fällorna som kan förstöra din ledighet – och tipsar om hur du undviker dem.Sammanhang: ...Fyra ljuvliga veckor av vila och återhämtning, eller blir semestern en period av stress i år igen? Psykologen Jonas Hjalmar Blom pekar ut fällorna som kan förstöra din ledighet – och tipsar om hur du undviker dem....
Omnämnda personer: Jonas Hjalmar Blom.
Terapiroman lika inspirerande som väntrummet hos psykologen
Kristoffer Triumf, känd från podden ”Värvet”, kommer nu med sin andra roman. Den är torftigt belåten och bankar in sin sensmoral i läsarens huvud, skriver Gabriel Zetterström.Sammanhang: ...Terapiroman lika inspirerande som väntrummet hos psykologen...
Omnämnda personer: Kristoffer Triumf, Gabriel Zetterström.
Fem tips – så återhämtar du dig under semestern
Snart dags för semester? Då kan det vara bra att tänka till innan det är dags att checka ut. Det finns nämligen en risk att semestern blir full av stressiga situationer. Psykologen Jakob Clason van de Leur delar sina bästa tips för återhämtning.Sammanhang: ...Det finns nämligen en risk att semestern blir full av stressiga situationer. Psykologen Jakob Clason van de Leur delar sina bästa tips för återhämtning....
Omnämnda personer: Jakob Clason.
Så lång tid tar det att komma över ditt ex
Stämmer det att tiden läker alla sår? När kommer man egentligen över sitt ex – och varför går vissa vidare snabbare än andra? Forskning ger svar, och psykologen delar med sig av sina fem bästa tips för hur du läker ett brustet hjärta.Sammanhang: ...När kommer man egentligen över sitt ex – och varför går vissa vidare snabbare än andra? Forskning ger svar, och psykologen delar med sig av sina fem bästa tips för hur du läker ett brustet hjärta....
