Så släcker du törsten och förhindrar uttorkning på bästa sätt

Varma dagar ökar risken för vätskebrist. Symtomen kan vara diffusa. Det finns dock ett antal knep att ta till. – Både för lite och för mycket vatten kan vara livsfarligt, säger professor Mattias Carlström. Så hur mycket bör man dricka?

Sammanhang: .... – Både för lite och för mycket vatten kan vara livsfarligt, säger professor Mattias Carlström. Så hur mycket bör man dricka?...

Omnämnda personer: Mattias Carlström.