Sju råd: Så blir du piggare i höstmörkret

November är här och därmed också mörkret. Vinterhalvåret i Sverige är en utmaning för många. – Vi behöver en daglig dos av ordentligt och bra ljus för att må bra, säger forskaren Arne Lowden och delar med sig av tips på hur vi kan bli piggare och gladare.

Sammanhang: .... – Vi behöver en daglig dos av ordentligt och bra ljus för att må bra, säger forskaren Arne Lowden och delar med sig av tips på hur vi kan bli piggare och gladare....

Omnämnda platser: Sverige. Omnämnda personer: Arne Lowden.