”Jag vill prata om annat än problem med vänner och kollegor”

Hon vill sluta att älta problem och klaga med sina vänner och kollegor. Det känns nedtyngande och hon bävar inför luncherna på jobbet. Vad ska hon göra för att få till mer positiva samtal? Psykologen Malin Bergström ger råd.

Sammanhang: ...Hon vill sluta att älta problem och klaga med sina vänner och kollegor. Det känns nedtyngande och hon bävar inför luncherna på jobbet. ...

Omnämnda personer: Malin Bergström.

Johanna Frändén: Sluta älta fascisternas barndomstrauman

Just nu vill Ryssland och USA rita om världen på helt egna villkor – är det då vi ska fundera över vilka psykologiska sår som har skapat dessa diktatorer och populister? Nej, skriver Johanna Frändén, det enda viktiga är att förstå vilka ideologier de vill

Sammanhang: ...Johanna Frändén: Sluta älta fascisternas barndomstrauman...

Omnämnda platser: USA, Europa, Ryssland. Omnämnda personer: Johanna Frändén.

Visst kan du ångra tidigare val – men gör det på rätt sätt

En titt i backspegeln får många att ångra olika val i livet – med risk att börja älta allt som kunde ha blivit. Här kommer en snabbkurs i att se på ångern med nya ögon, och att öka chansen att välja rätt väg direkt.

Sammanhang: ...En titt i backspegeln får många att ångra olika val i livet – med risk att börja älta allt som kunde ha blivit. Här kommer en snabbkurs i att se på ångern med nya ögon, och att öka chansen att välja rätt väg direkt....