Njut snart är en av årets skönaste månader slut

Januari är lång, kall och ekonomiskt straffande. Ändå visar fysiologiska mätningar att kroppen ofta mår oväntat bra just nu. Inte för att livet är lättare – utan för att kraven är lägre, skriver en professor i lycka. Stress mäts i kroppen, inte i kalendern

Evolutionens mest överskattade kroppsdel

Människan är den enda primaten som går runt med kläder, ångest och en ovanligt stor penis. Jämfört med gorillor och schimpanser sticker denna kroppsdel ut, både i längd och omkrets. Det är biologiskt sett rätt märkligt. Naturen är annars snål. Den byggersällan

Därför blev 70-talets barn mer tåliga

De växte upp utan skärmar på 70-talet, utan scheman och utan vuxna som ständigt stod redo att ingripa. I dag pekar både psykologisk forskning och svenska samhällsdebattörer på att just detta kan ha skapat en generation som klarar motgångar bättre än vi anar.

Viggos dagbok: Från regionaltågets kallbrand till examinerad reseledare

Viggos dagbok vecka 4 börjar med ett iskallt regionaltåg, fortsätter i skolbänken i Göteborg och slutar med ett nytt yrke i bagaget. Däremellan ryms plankstek i Majorna, bussguidning utan manus, Ola Sernekes lekland för vuxna och en ovanligt ärlig bok avAmanda

Omnämnda platser: Göteborg, Viggos, Majorna. Omnämnda personer: Ola Sernekes.

Därför orkar högpresterande samhällen inte ligga

Sex och ligga försvann inte i moralpanik. Det försvann inte i porrens tidevarv. Det försvann inte heller för att tekniken tog över våra liv. Det försvann av trötthet. Helt vanlig, modern, högpresterande trötthet. I samhällen där allt ska optimeras – karriär,

Vi blir inte mer nationella – vi blir mer professionella

Det talas mycket om det nationella just nu. Om murar, flaggor och gränser. Men när Perfect Weekends redaktör Viggo Cavling intervjuar Fredrik Härén, som rest världen runt i över 20 år för att studera kreativitet, är bilden en annan. Mindre ideologisk. Mer

Omnämnda personer: Fredrik Härén.

Guld, kolonner och väldigt mycket självförtroende – så funkar Trumps stil

Det handlar inte om dålig smak. Inte ens om god. Donald Trumps stil med förkärlek för guld, kolonner och överdimensionerade rum är ett medvetet språk för makt, identitet och provokation. När självförtroendet är huvudmaterialet blir inredningen politik. Stil

Omnämnda personer: Donald Trumps.

Ska man berätta om gammal otrohet i en ny relation

Frågan gammal otrohet dyker upp oftare än man tror, hos terapeuter, i forskningen och runt middagsbord där vinet hunnit ett glas för långt. En människa har varit otrogen för länge sedan. Äktenskapet tog slut. Skammen finns kvar. Nu finns en ny relation. Hur

Kreativitet utan ångest – vad vi kan lära oss av Bhutan, Thailand och Nordkorea

I väst har kreativitet blivit ett prestationskrav, ofta med ångest som bieffekt. I Bhutan ses den som ett sätt att förstå sig själv. I Thailand väntar man lugnt på idén. I Nordkorea, märkligt nog, påminns man om hur lika vi människor är bakom systemen. När

Omnämnda platser: Bhutan, Thailand. Omnämnda personer: Fredrik Härén.

Viggos dagbok: flyg, fiktion och Farsta

Viggos dagbok vecka 3 rör sig mellan radhus i söderort, äggkaka i Malmö, SAS-ledning över polcirkeln och litterära grubblerier om vad som egentligen får sägas i en bok. Det handlar om arbete, resor, relationer – och den eviga kampen mellan disciplin och lust.

Omnämnda platser: Malmö.