Sov som en urmänniska – få ditt livs bästa sömn

Många i västvärlden lider av dålig sömn, men ofta handlar det mer om stress och höga krav än om faktiskt sömnbrist. Sömnforskaren Merijn van de Laar menar att vi behöver släppa de moderna föreställningarna om perfekt sömn och istället anamma ett mer naturligt

Sammanhang: ...Genom att studera jägar- och samlarfolk, som Hadzafolket i Tanzania, och [ ]...

Omnämnda platser: Tanzania.