Glöm 10 000 steg – så många räcker långsiktigt

I många år har 10 000 steg om dagen varit en slags global hälsoregel. Men ny forskning visar att siffran saknar vetenskaplig grund – och att betydligt färre steg kan räcka för att både gå ner i vikt och hålla vikten stabil. Det har kommit många studier de

Sammanhang: ...Men ny forskning visar att siffran saknar vetenskaplig grund – och att betydligt färre steg kan räcka för att både gå ner i vikt och hålla vikten stabil. Det har kommit många studier de senaste åren om vad som egentligen krävs […]...

Fyra sätt som rikedom förändrar din personlighet utan att du märker det

Forskning och studier visar att rikedom och nyvunnen förmögenhet påverkar allt från empati till moral. Och förändringen börjar redan vid spelbordet. En av vårens stora diskussionsämnen har varit tillväxten av dollarmiljardärer i världen och i Sverige. Lennart

Sammanhang: ...Forskning och studier visar att rikedom och nyvunnen förmögenhet påverkar allt från empati till moral. Och förändringen börjar redan vid spelbordet. ...

Omnämnda platser: Sverige.

”Mirakelträd” ska rena dricksvatten på mikroplaster

Nya studier visar att moringaträdet kan rena dricksvatten på upp till 98 procent av mikroplaster. Ett rent alternativ som presterar bättre än kemiska alternativ. Mikroplaster finns överallt – i naturen, i djur och i människokroppen. Vi har sedan 1960-talet

Sammanhang: ...Nya studier visar att moringaträdet kan rena dricksvatten på upp till 98 procent av mikroplaster. Ett rent alternativ som presterar bättre än kemiska alternativ. ...

Så farlig är ensamheten

Ensamhet kan vara farligt och leda till hälsoproblem, och tidig död. Det visar studier från både Storbritannien och Sverige. Känner du dig ensam ibland? Det är du inte ensam om. Globalt sett uppskattar WHO att 16 procent av befolkningen upplever ensamhet.

Sammanhang: ...Ensamhet kan vara farligt och leda till hälsoproblem, och tidig död. Det visar studier från både Storbritannien och Sverige. Känner du dig ensam ibland? Det är du inte ensam om. Globalt sett uppskattar WHO att 16 procent av befolkningen upplever ensamhet. ...

Omnämnda platser: Sverige, Storbritannien.

Mikroplaster i hjärnan – det här vet vi

Mikroplaster finns överallt – i naturen, i djur och i människokroppen. Men en infekterad forskardebatt handlar nu om hur de mäts och hur säkra resultaten är. En artikelserie i den brittiska tidningen The Guardian om mikroplaster i början av året skapade ramaskri

Sammanhang: ...En artikelserie i den brittiska tidningen The Guardian om mikroplaster i början av året skapade ramaskri i forskarvärlden med rubriker om ”bombnedslag” och studier som målas upp av andra […]...

500 kan bli 2,5 miljoner – så ska du pensionsspara i 20-årsåldern

Pensionen känns förvisso som en evighet bort. Men den som börjar tänka på sparandet tidigt kan få ett stort försprång. Här förklarar PS hur du kan lägga grunden för en bättre pension redan i början av arbetslivet. Karriären har knappt börjat och de flesta

Sammanhang: ...Karriären har knappt börjat och de flesta tänker mer på studier, första jobbet eller på att få ekonomin […]...

Fetmaläkemedel mot beroende – investerare allt mer intresserade

Några mindre kliniska prövningar har visat på de nya fetmaläkemedlens potential för behandling av beroende och nu exploderar intresset för investeringar i studier av GLP-1 mot beroende. De nya fetma- och diabetesläkemedlen Wegovy och Ozempic, så kallade GLP-1-antagonister,

Sammanhang: ...Några mindre kliniska prövningar har visat på de nya fetmaläkemedlens potential för behandling av beroende och nu exploderar intresset för investeringar i studier av GLP-1 mot beroende. De nya fetma- och diabetesläkemedlen Wegovy och Ozempic, så kallade GLP-1-antagonister, kan minska beroende. ...

Hon har gett bort 240 miljarder

MacKenzie Scott ger välgörenhet en ny nivå. Sedan 2019 har hon skänkt 26 miljarder dollar till olika välgörande ändamål, utan krav. Native Forward är en ideell organisation Angelique Albert driver för att finansiera studier för amerikanska studenter ur ursprungsbefolkningen.

Sammanhang: ...Native Forward är en ideell organisation Angelique Albert driver för att finansiera studier för amerikanska studenter ur ursprungsbefolkningen. Ett kryptiskt mejl och ett kort telefonsamtal vände upp och ner på organisationens tillvaro. ...

Mer muskler, mindre mage – tre regler som faktiskt fungerar

Efter 40 börjar många jaga magrutor och större muskler som om de vore en förlorad aktiepost. Problemet är att de ofta jagar fel sak. Det handlar inte om att hitta den perfekta övningen. Det handlar om att belasta musklerna regelbundet. Vi har hittat den stora

Sammanhang: ...Vi har hittat den stora genomgången i British Journal of Sports Medicine, med 178 studier […]...

Lista: Bilarna med sämst sikt enligt förarna

Moderna bilar blir allt snyggare – men också svårare att se ut ur. Här är modellerna som förare oftast klagar på. Tekniken i dagens bilar gör mycket av jobbet åt oss. Kameror, sensorer och digitala fågelperspektiv hjälper till vid parkering och manövrering.

Sammanhang: ...Kameror, sensorer och digitala fågelperspektiv hjälper till vid parkering och manövrering. Samtidigt visar både studier och förarnas egna erfarenheter att sikten ur bilen faktiskt […]...