Sluta säga att du har “sååå mycket just nu”

Jag hinner knappt andas , jag drunknar i möten , det är hysteriskt just nu , de är sååå mycket just nu . Du har hört det hundratals gånger. Kanske har du till och med tänkt: Är du verkligen stressad – eller försöker du bara verka viktig?Fenomenet harett

Sammanhang: ...Kanske har du till och med tänkt: Är du verkligen stressad – eller försöker du bara verka viktig?Fenomenet har ett namn: busy bragging . På svenska: skrytstress. ...

Stressad? Här är råden som faktiskt fungerar

Det moderna arbetslivet har skapat en ny sorts chef: den ständigt tillgängliga, den ständigt ansvariga och den allt oftare överbelastade. Världens chefer får allt mer att göra men allt mindre stöd, visade en rapport i fjol. 71 procent av de tillfrågade cheferna

Sammanhang: ...Stressad? Här är råden som faktiskt fungerar...

Minska kraven – tips från karriärcoachen

Karriärcoach Nina Jansdotter fick en fråga från någon som är stressad. Hon ger rådet att minska kraven. Det kan många andra också ha nytta av anser hon. Fråga: Jag är projektledare för flera projekt och jag är ofta stressad över att jag inte hinner med allt

Sammanhang: ...Karriärcoach Nina Jansdotter fick en fråga från någon som är stressad. Hon ger rådet att minska kraven. Det kan många andra också ha nytta av anser hon. Fråga: Jag är projektledare för flera projekt och jag är ofta stressad över att jag inte hinner med allt som krävs. ...

Rik men stressad – höginkomsttagare mer sårbara för ekonomisk press

Ny forskning visar att känslan av ekonomisk oro och stress kan driva depression – även bland dem som tjänar mest. Vi vet redan att ekonomisk stress under livet ökar risken för psykisk ohälsa. Nu visar en ny fransk studie, refererad av Psykiatrispecialisterna,

Sammanhang: ...Rik men stressad – höginkomsttagare mer sårbara för ekonomisk press...

Så slipper du den uslaste frukosten

Få saker är lika laddade som frukosten. Är du en havregrynsätare som mår bra av att tugga långsamt? Eller en smygande Nutellamacka-typ som sedan skyller på ”stressad morgon”? Oavsett vem du är kan det vara läge att se över tallriken. Enligt Berlingske och

Sammanhang: ...Eller en smygande Nutellamacka-typ som sedan skyller på ”stressad morgon”? Oavsett vem du är kan det vara läge att se över tallriken. Enligt Berlingske och näringsrådgivaren Cecilie Sandvad får vi faktiskt hälften av vår energi från ultraprosesserad [ ]...

Omnämnda platser: Berlingske.

Studie: Hemligheten till mindre stress finns i två enkla vanor

Stressad? Två ekonomiska vanor kan göra underverk för ditt mående, oavsett hur mycket du tjänar, menar forskarna. Studien kommer från University of South Australia (UniSA) och bygger på 20 års data från över 17 000 australiensare. Resultatet är att tvåpengavanor

Sammanhang: ...Stressad? Två ekonomiska vanor kan göra underverk för ditt mående, oavsett hur mycket du tjänar, menar forskarna. ...

Omnämnda platser: Stressad, UniSA.

Ignorerade varningslampan – riskerar böter och körkort

Stressad på väg till jobbet ignorerade han varningslampan – nu åtalas han för vårdslöshet efter stopp i trafikerad rondell. En stressig jobbresa slutade med motorstopp mitt i Malmötrafiken. Nu åtalas en 35-årig man för vårdslöshet i trafik efter att ha kört

Sammanhang: ...Stressad på väg till jobbet ignorerade han varningslampan – nu åtalas han för vårdslöshet efter stopp i trafikerad rondell. ...

Stressad Trump tvingar Fed att sänka räntorna

Donald Trump uppger tydligt att han vill sparka Fed-chefen Jerome Powell. Presidenten gör nu allt i sin makt för att tvinga centralbanken att sänka räntorna. USA:s ekonomi är i fara och det beror på att räntorna är allt för höga. Fed måste sänka räntornaDet

Sammanhang: ...Stressad Trump tvingar Fed att sänka räntorna...

Omnämnda personer: Jerome Powell.

Aktiechefen lugnar: “Börsraset inte alltför oroande”

Det har blåst hårt på börsen med flera stora börsfall i både USA och Sverige senaste veckorna. Men Carnegie Private Banks Aktiechef är inte allt för stressad över börsraset. Nedgången vi sett hittills signalerar ännu inte ett tydligt långsiktigt trendbrott

Sammanhang: ...Men Carnegie Private Banks Aktiechef är inte allt för stressad över börsraset. Nedgången vi sett hittills signalerar ännu inte ett tydligt långsiktigt trendbrott , säger Karl Hedberg, i en ny börskommentar. ...

Omnämnda platser: Sverige, USA. Omnämnda personer: Karl Hedberg.

Sömnbristen en global kris – och en dyr affär för företag

En ny global undersökning visar att sömnbrist har blivit en hälsokris – något som blir dyrt för både individer och företag. Det börjar med en dålig natt. Sedan en till. Plötsligt har du svårt att koncentrera dig på jobbet, känner dig stressad och relationerna

Sammanhang: ...Plötsligt har du svårt att koncentrera dig på jobbet, känner dig stressad och relationerna runt dig börjar skava. Sömnlöshet är inte bara en fråga om [ ]...